تقشير البشرة: أنواعه، فوائده، وطريقة استخدامه الصحيحة

يُعد تقشير البشرة من الخطوات الأساسية في روتين العناية بالبشرة، حيث يساعد على إزالة الخلايا الميتة وتجديد البشرة، مما يمنحها مظهرًا أكثر نضارة وإشراقًا. في هذا المقال، سنتعرف على أنواع التقشير المختلفة، فوائده، والطريقة الصحيحة لاستخدامه وفقًا لنوع البشرة.

أنواع تقشير البشرة

التقشير الفيزيائي (الميكانيكي):

يعتمد هذا النوع على حبيبات صغيرة أو أدوات تقشير مثل الفرشاة أو الإسفنجة لإزالة الخلايا الميتة. يُفضل استخدامه للبشرة العادية والدهنية، ولكنه قد يكون قاسيًا على البشرة الحساسة.

التقشير الكيميائي:

يستخدم أحماض الفواكه (AHA) أو أحماض الساليسيليك (BHA) لإذابة الخلايا الميتة دون الحاجة إلى فرك البشرة. يُعد مناسبًا للبشرة الدهنية والمعرضة لحب الشباب.

التقشير بالإنزيمات:

يعتمد على إنزيمات طبيعية مستخرجة من الفواكه مثل البابايا والأناناس لتفكيك خلايا الجلد الميتة بلطف، مما يجعله خيارًا مثاليًا للبشرة الحساسة والجافة.

التقشير بالليزر أو التقشير الطبي:

يتم في عيادات الجلدية باستخدام أجهزة الليزر أو مواد كيميائية مركزة، ويُستخدم لعلاج التصبغات، الندوب، والتجاعيد العميقة.

فوائد تقشير البشرة

إزالة خلايا الجلد الميتة: يعزز نضارة البشرة ويجعلها أكثر حيوية.

تحفيز تجديد الخلايا: يساعد في تحسين ملمس البشرة ومظهرها.

تفتيح البشرة وتوحيد لونها: يقلل من التصبغات والبقع الداكنة.

تحسين امتصاص منتجات العناية بالبشرة: يسمح للبشرة بالاستفادة بشكل أكبر من المرطبات والمستحضرات العلاجية.

تقليل ظهور حب الشباب والرؤوس السوداء: خاصة عند استخدام التقشير الكيميائي أو أحماض الساليسيليك.

طريقة استخدام التقشير وفقًا لنوع البشرة

البشرة الدهنية والمختلطة: يمكن استخدام التقشير الكيميائي (BHA) مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعيًا.

البشرة الجافة والحساسة: يُفضل التقشير بالإنزيمات أو التقشير الكيميائي اللطيف مرة واحدة أسبوعيًا.

البشرة العادية: يمكن استخدام التقشير الفيزيائي أو الكيميائي الخفيف مرة إلى مرتين أسبوعيًا.

نصائح هامة عند تقشير البشرة

اختيار المنتج المناسب لنوع البشرة لتجنب التهيج والجفاف.

عدم الإفراط في التقشير، حيث قد يؤدي إلى تحسس البشرة والتهابها.

ترطيب البشرة جيدًا بعد التقشير للحفاظ على توازنها الطبيعي.

تجنب التعرض المباشر للشمس بعد التقشير، واستخدام واقي الشمس لحماية البشرة.

تجنب استخدام المنتجات القاسية مثل المقشرات التي تحتوي على كحول أو عطور قوية.

يُعتبر التقشير خطوة أساسية للحفاظ على بشرة مشرقة وصحية، ولكن يجب اتباع الطريقة الصحيحة لاستخدامه حسب نوع البشرة لتجنب أي أضرار محتملة. باختيار المقشر المناسب واتباع النصائح المذكورة، يمكنك تحقيق أقصى استفادة من هذه العملية وضمان الحصول على بشرة ناعمة ومتوهجة.

 

 

 

اخبار سورية الوطن 2_راي اليوم