هل تعلم :
تجنب النوم على البطن
فهو يسبب آلام شديدة في العنق و الشعور بالتنميل في عضلات الوجه
كما يؤثر على فقرات أسفل الظهر ويسبب لها الإجهاد
تبلغ المسافة بين مكة المكرمة والمدينة المنورة حوالي 410 كيلومتر، وهي مسافة نقطعها اليوم بالسيارة في نحو أربع ساعات بسرعة 80 كيلومتر متواصلة بدون توقف ...