أصبح طفل يبلغ من العمر عشر سنوات يلقب بـ«أقوى تلميذ بريطاني»، بعدما تمكن من رفع الأثقال بأكثر من ضعف وزنه، بينما يمني النفس بتحطيم الأرقام القياسية العالمية في هذا المجال. وذكرت «ديلي ميل» أن أومالي، ...
أكمل القراءة »أرشيف الكاتب: admin
نظام غذائي شامل في رمضان
بالتزامن مع حلول شهر رمضان المبارك، يوصي خبراء التغذية بنظام غذائي صحي ومتوازن يحمي من التخمة ومن اكتساب الوزن الزائد، ويسمح بالحصول على ما يحتاجه الجسم للحفاظ على الكتلة العضلية. ويوصي أغلب خبراء التغذية عند ...
أكمل القراءة »للتخلص من الصداع في رمضان
يعاني معظم الناس من الصداع خلال فترة الصوم، وخاصة المعتاد منهم على تناول المشروبات الغنية بالكافيين والمدخنين، ويلجأ هؤلاء عادةً إلى تناول مسكّنات الألم بعد الإفطار مباشرة، ولكن هناك بعض المشروبات الساخنة التي يمكن أن ...
أكمل القراءة »نصائح لمرضى السكري في رمضان
يتعين على مرضى السكري استشارة طبيبهم الخاص لمعرفة ما إذا كان بإمكانهم صيام شهر رمضان، ومعرفة ما الذي سيتغير في جرعة الإنسولين وأدوية السكري الأخرى طوال الشهر. وعلى مرضى السكري الصائمين مراقبة مستويات السكر في ...
أكمل القراءة »كاريكاتير
زاخاروفا: الغرب مستعد للتضحية بالشعب الأوكراني لتحقيق أهدافه
أكدت المتحدثة باسم وزارة الخارجية الروسية ماريا زاخاروفا أن الغرب غير مهتم بالتوصل إلى تسوية في أوكرانيا، ومستعد للتضحية بالشعب الأوكراني كله من أجل تحقيق أهدافه العدوانية، وإلحاق هزيمة استراتيجية بروسيا. وأوضحت زاخاروفا خلال مؤتمر ...
أكمل القراءة »المركز الوطني للزلازل: هزة أرضية بقوة 3.2 درجات في لواء إسكندرون
ضربت هزة أرضية بقوة 3.2 درجات على مقياس ريختر صباح اليوم لواء إسكندرون. وأوضح المركز الوطني للزلازل في بيان تلقت سانا نسخة منه اليوم أن الهزة وقعت شمال غرب إدلب بـ 40 كم عند الساعة ...
أكمل القراءة »الصحة تطلق حملة التطعيم الوطنية المكثفة ضد فيروس كورونا الأحد القادم
|راما رشيدي بهدف تعزيز استقرار الوضع الوبائي والحماية من الأعراض الشديدة المحتملة الناجمة عن الإصابة بفيروس كورونا تطلق وزارة الصحة الأحد القادم حملة التطعيم الوطنية المكثفة ضد فيروس كورونا. وتستهدف الحملة التي تستمر حتى الـ ...
أكمل القراءة »المركزي يحدد سعر الصرف للحوالات والصرافة بـ 7150 ليرة للدولار الواحد
حدد مصرف سورية المركزي في نشرة الحوالات والصرافة سعر صرف الليرة السورية مقابل الدولار الأمريكي بـ 7150 ليرة للدولار الواحد. ووفقاً لنشرة الحوالات والصرافة الصادرة اليوم عن المركزي تم تحديد سعر صرف الليرة السورية مقابل ...
أكمل القراءة »بوتين يبحث مع سلطان عمان علاقات التعاون والأوضاع في الشرق الأوسط
بحث الرئيس الروسي فلاديمير بوتين خلال اتصال هاتفي اليوم مع سلطان عمان هيثم بن طارق آل سعيد علاقات التعاون الثنائي بين البلدين وآفاق تطويرها، إضافة إلى تطورات الأوضاع في منطقة الشرق الأوسط. وقال الكرملين في ...
أكمل القراءة »