آخر الأخبار
الرئيسية » أرشيف الكاتب: admin (صفحة 5078)

أرشيف الكاتب: admin

رغم الوضع الحرج.. برشلونة يرفض بيع نجمه للسيتي

كشف تقرير صحفي، عن كواليس رفض برشلونة، إبرام صفقة تبادلية مع نظيره مانشستر سيتي، خلال الميركاتو الصيفي المنصرم. ووفقا لصحيفة “سبورت”، فقد استفسرت إدارة مانشستر سيتي عن إمكانية التعاقد مع أليكس بالدي ظهير البارسا. وتابعت ...

أكمل القراءة »

إنجلترا تتعادل 1-1 مع أوكرانيا في تصفيات بطولة أوروبا

صارعت إنجلترا لتظفر بنقطة في تصفيات بطولة أوروبا 2024 لكرة القدم وتظل في صدارة المجموعة الثالثة بفارق ست نقاط عن أوكرانيا عقب تعادلهما معا بعد أن سجل كايل ووكر هدفه الأول مع منتخبه الوطني اليوم ...

أكمل القراءة »

تخلصي من إسمرار البطن بعد الولادة باستخدام هذه الوصفات الطبيعية

إن إسمرار البطن بعد الولادة قد يكون مشكلة محرجة للعديد من النساء، ولكن يمكن علاجها باستخدام وصفات طبيعية فعّالة. إليك مجموعة من هذه الوصفات: وصفة النشا والجلسرين لتفتيح البطن بعد الولادة: المكونات: جليسرين، نشا، ماء ...

أكمل القراءة »

كيفية التخلص من دهون البطن بعد العملية القيصرية!

بعد الولادة القيصرية، يمكن أن يكون التخلص من دهون البطن مهمة تتطلب جهدًا والامتثال لنمط حياة صحي. إليك بعض النصائح والوصفات التي قد تساعدك في تحقيق هذا الهدف: البدء بتمارين خفيفة: بمجرد موافقة طبيبك بعد ...

أكمل القراءة »

التين المجفف بزيت الزيتون: فوائد محتملة تشمل تخفيف مضاعفات العلاجات السرطانية وتجميل البشرة وتعزيز صحة العظام والقلب

دلت بعض الأبحاث العلمية على إمكانية الاستفادة من تناول التين المجفف المنقوع بزيت الزيتون في تقليل تأثيرات العلاج الكيميائي والإشعاعي على مرضى السرطان وتخفيف المضاعفات المحتملة لهذه العلاجات. بالإضافة إلى ذلك، يُظهر هذا الخليط فوائد ...

أكمل القراءة »

أثر البروتين في وجبة الإفطار على فقدان الوزن وصحة العضلات والشعور بالشبع

إن إنقاص الوزن ليس مجرد مسألة السعرات الحرارية فقط، بل يتعلق بنوعية الطعام وكميته ووقت تناوله. يمكن لوجبة الإفطار أن تلعب دورًا حاسمًا في تحقيق أهداف فقدان الوزن، وهنا نلقي نظرة على كيفية دور البروتين ...

أكمل القراءة »

ما هو النظام الغذائي المناسب لمرضى المرارة؟

يُعد التهاب المرارة وحصوات المرارة من الأمراض الشائعة التي يُصاب بها العديد من الأشخاص. يمكن للتغذية السليمة أن تلعب دورًا مهمًا في تقليل الأعراض والمشاكل المرتبطة بهذه الحالة . إليك دليل شامل حول النظام الغذائي ...

أكمل القراءة »

بعد اتهامه بالخيانة في رمضان.. زوجة حسن شاكوش تصدم الجمهور “طلع راجل محترم”

أكدت ريم طارق خلال حديثها لبرنامج دعوة فرح، أنها استعادت كل حقوقها من حسن، وأشادت بسماته الطيبة وطيبة قلبه. وأشارت الى أن ما حدث كان مجرد سوء تفاهم وتدخل من جهات أخرى في هذه القضية. ...

أكمل القراءة »

بدء مناورات بحرية واسعة النطاق لدول الناتو في بحر البلطيق

بدأت 14 دولة من حلف شمال الأطلسي (ناتو) بينها الولايات المتحدة السبت مناورات بحرية واسعة النطاق بقيادة ألمانيا في بحر البلطيق، في عرض قوة في ظل الحرب الروسية على أوكرانيا. وتشارك حوالى 30 سفينة وغواصة ...

أكمل القراءة »

أم مغربية تفقد زوجها وأبناءها الأربعة في الزلزال

أضحت أم مغربية، الناجية الوحيدة في عائلتها، بعدما فقدت كامل أسرتها المكونة من زوجها وأبنائها الأربعة بقرية في نواحي مراكش (وسط)، إثر الزلزال المدمر الذي ضرب وسط وشمالي البلاد. وفي تصريح للقناة الأولى المغربية الرسمية، ...

أكمل القراءة »