syriahomenews أخبار سورية الوطن

من منا لم يحاول التخفيف من تناول السكر، بدوافع عديدة، إذ ليس خفيا أن ارتفاع تركيز السكر في الدم بنحو كبير يعكس اضطراب استقلابه في الجسم، ما يمثل أهم أسباب تطور مرض السكري لكن الحياة ...

تُفصح اليدان أيضاً عن حقيقة عمرنا اضافة الى بشرة الوجه، فهما من أكثر الأعضاء حساسية بعد البشرة لتعرضهما بإستمرار للعوامل الخارجية مثل أشعة الشمس وبرودة الطقس والمنظفات المنزلية… ما يؤدي الى فقدانهما لمادة “الكولاجين” وبالتالي ...

كشفت دراسة حديثة أن مبادلة كميات صغيرة من اللحوم بالبدائل النباتية يمكن أن يقلل من خطر الوفاة المبكرة بنسبة تصل إلى النصف. وحلل الباحثون النظم الغذائية لنحو 37 ألفا من البالغين الأمريكيين، ووجدوا أن إيجاد ...

بدراسة أجراها باحثو معهد National public Health lnstitute بهلسنكي Helsinki ، على 60000 شخص ، تبين أن الأشخاص الذين يتناولون التفاح بشكل مستمر تقل عنهم نسبة الوفيات بـ % 12 بمقارنتهم مع الأشخاص الذين لا ...

تعتبر الأعشاب الطبيعية من أقدم الوسائل التى استخدمتها النساء للاعتناء بالبشرة ويمكننا حتى يومنا هذا استخدام هذه الوسائل بعد أن أثبتت فاعليتها وفائدتها لصحة البشرة بعكس المواد الصناعية والكيميائية التي قد تتسبب ببعض المشاكل وأمراض ...

كثيرا من الأمهات تعاني من مشكلة التبول اللاإرادي عند أطفالهن ، وتتساءل بعض الأمهات هل التبول في الليل مشكلة ؟وماذا يمكنني آن اعمل لإنهاء هذه المشكلة ؟ وهل تؤثر على طفلي نفسياً ؟   عادة ...

تثار بعض المشاكل بين الأزواج لقلة اهتمام الرجل بالزوجة والبيت والأولاد وحتى بنفسه ومظهره الخارجي، فيخرج إلى العمل ثم يعود منهكاً يتناول الطعام ويأخذ قسطاً من الراحة ثم يستيقظ للعمل وهكذا… فلا يخصص وقتاً ولو ...

هل تعلم :   شرب نصف لتر من الماء قبل الوجبات بنصف ساعة   تساعد على تناول كميات اقل من السعرات الحرارية وفقد 44% اكثر من الوزن يزيد حرق الدهون

يُعتبر تطبيق واتساب من أكثر التطبيقات استخدامًا في حياتنا اليومية، فعلى الرغم من وجود عدد كبير من التطبيقات المنافسة له، مثل: مسنجر، وتيليجرام، وتطبيق iMessage المدمج في هواتف آيفون، وغيرها، إلا أن واتساب هو تطبيق ...

يساعد النوم العميق والطويل في تقليل خطر الإصابة ببعض الأمراض المزمنة والحفاظ على صحة العقل وتقوية جهاز المناعة.   ويجب الحصول على قسط كاف من النوم يتراوح ما بين 7 إلى 9 ساعات، وهناك العديد ...