أشار الطبيب ميخائيل غينزبرغ إلى أربعة أطعمة تساعد في التغلب على نزلات البرد، وذكر أن العسل هو المنتج الأول في هذه القائمة المفيدة. والمنتج الغذائي الثاني، هو البيض الغني بالبروتينات ذات القيمة البيولوجية العالية، ...
أكمل القراءة »صحة و نصائح وفوائد
إنجاز طبي غير مسبوق في السعودية
في إنجاز طبي غير مسبوق، نجح مستشفى الملك فيصل التخصصي ومركز الأبحاث في إجراء أول عملية زراعة كبد كاملة باستخدام الروبوت على مستوى العالم. وأوضحت وكالة «واس» أنه تم إجراء العملية لمريض سعودي في ...
أكمل القراءة »تسعة أطعمة تساعد على زيادة الطول
كشفت دراسة جديدة لائحة تضم تسعة أطعمة توفر العناصر الغذائية الأساسية التي تدعم النمو الأمثل وترتبط بالأدلة العلمية بالنمو والتطور، وهي: منتجات الألبان، وخاصة في مرحلتي الطفولة والمراهقة، لاحتوائها على كمية عالية من الكالسيوم. ...
أكمل القراءة »أسرار الغدة الدرقية: كيف تؤثر فرط النشاط وقصورها على جسمك وصحتك؟
الغدة الدرقية هي غدة تقع في منطقة العنق وتتشابه في شكلها إلى حد كبير مع شكل الفراشة. لها دور حاسم في إنتاج هرمونات تنظم وظيفة الغدة الدرقية. هذه الغدة تنتج هرمون الثايروكسين وثلاثي اليودوثيرونين، وهما ...
أكمل القراءة »ما هو الزنجبيل المفضل: الطازج أم الجاف؟ تعرّف على الفرق بينهما؟
الزنجبيل، هذا المكون العجيب، يحتل مكانة خاصة في المطبخ العالمي والطب التقليدي منذ عصور بعيدة. يُعتمد الزنجبيل بشكل واسع بفضل طعمه الفريد وقوته النكهاتية البارزة، فضلاً عن فوائده الصحية المتعددة. هناك نوعان رئيسيان من الزنجبيل؛ ...
أكمل القراءة »أطعمة تتفوق على الموز في غنى البوتاسيوم بشكل مذهل
البوتاسيوم، هذا العنصر الحيوي والضروري لجسم الإنسان، يلعب دوراً بارزاً في الحفاظ على وظيفة الأعصاب والعضلات، وضبط ضغط الدم. إن توفر كميات كافية من البوتاسيوم في الجسم يساعد على الحفاظ على صحة القلب والجهاز العصبي ...
أكمل القراءة »مخابر مؤسسات مياه الشرب في المحافظات.. تحليل 5 آلاف عينة مياه شهرياً
يبلغ وسطي عدد عينات مياه الشرب التي تقوم بتحليلها مخابر المؤسسات العامة لمياه الشرب والصرف الصحي في مختلف المحافظات شهرياً حوالي 5000 عينة، وفق مدير مياه الشرب في وزارة الموارد المائية المهندس محمد الحاج وأوضح ...
أكمل القراءة »تحت شعار (الفحص المبكر.. أمان واطمئنان)… الصحة تطلق حملة التوعية الوطنية حول سرطان الثدي
يأتي شهر تشرين الأول وهو شهر التوعية بأهمية الكشف المبكر عن سرطان الثدي الشهر الوردي ليذكر النساء بضرورة إجراء الفحوصات الطبية الدورية، للكشف المبكر عن المرض الذي يعد من أكثر السرطانات شيوعاً لديهن. وفي ...
أكمل القراءة »الأطعمة الحارة .. تأثيرها الصحي
في حين أن الأطعمة الغنية بالتوابل يمكن أن تكون لها آثار إيجابية وسلبية على صحتك، إلا أن التأثير يمكن أن يختلف من شخص لآخر. ويكشف خبير (اختصاصي تغذية) مدى تأثير الأطعمة الغنية بالتوابل على الجسم، ...
أكمل القراءة »علاج جديد للحد من ورم في المخ …و النتائج مذهلة
أضاء باحث أميركي على دواء جديد قال إنه «يُمكن أن يُغيِّر طريقة علاج ورم في المخ يصيب الشباب». حيث أنّ دواء «فوراسيدينيب» يُمكن أن يعالج المرضى الذين يعانون الورم الدِبقي من الدرجة الثانية، وهو نوع ...
أكمل القراءة »