مع حلول فصل الصيف، يمكن أن يزداد تأثير أعراض الدورة الشهرية على الفتيات بسبب ارتفاع درجات الحرارة. وتشمل هذه الأعراض الألم في البطن والصداع والتعب ومشكلات الجلد وزيادة التحسس. وقد تؤثر هذه الأعراض على فترة ...

قد يعاني بعض الرجال من ضعف في الخصوبة نتيجة للبرود الجنسي أو انخفاض في عدد الحيوانات المنوية أو جودتها أو نتيجة لانخفاض في مستويات هرمون التستوستيرون. يتوفر بعض الأطعمة التي يمكن أن تساعد على تقليل ...

يقضي أحمد البالغ من العمر 13 عاماً معظم وقته أمام شاشة الجوال متصفحاً حساباته عبر مواقع التواصل الاجتماعي (الفيسبوك، اليوتيوب، الواتساب)، مبتعداً عن ممارسة أي أنشطة أخرى حتى بات “الانعزال” عن أهله وأصدقائه صفته اليومية، و”الإدمان” ...

تطلق وزارة الصحة يوم الأحد القادم حملة متابعة الأطفال المتسربين، وتعزيز اللقاح الروتيني من عمر يوم وحتى 5 سنوات، وتستمر الحملة حتى الـ 11 من الشهر الجاري في مختلف المحافظات. وتنفذ الحملة وفق مديرة الرعاية ...

يعد الاستهلاك المتكرر للأطعمة المقلية، لا سيما البطاطس المقلية، يرتبط بارتفاع خطر الإصابة بالقلق بنسبة 12٪، وخطر الإصابة بالاكتئاب بنسبة 7٪، مقارنة بالأشخاص الذين لم يتناولوا الأطعمة المقلية، فيما كان هذا الارتباط أكثر وضوحاً بين ...

نصح الاختصاصي الروسي في أمراض الدم فاليري سيميونوف بشرب المزيد من الماء والتخلي عن الملح لخفض كثافة الدم. فمع التقدم في العمر يصبح الدم أكثر كثافة، وهذه الحالة تشكل خطرا على القلب. إذ يزداد خطر ...

كشف خبراء المنظمة البريطانية للبحوث السرطانية أعراضا غير متوقعة للسرطان تظهر عند الاستيقاظ من النوم في الصباح. وتشير صحيفة The Sun، إلى أنه وفقا للخبراء، قد يشير التعرق الليلي إلى الإصابة بالسرطان. وإذا استيقظ الشخص ...

في فصل الصيف، قد يتسبب ارتفاع درجات الحرارة والرطوبة العالية في الكثير من المشاكل الصحية، ومن أهمها تأثيرها على البشرة. فعندما تزداد نسبة الرطوبة، تنتج الغدد الدهنية الموجودة في البشرة مزيداً من الدهون، مما يؤدي ...

الكرز الأخضر، المعروف أيضًا باسم الجانرك أو الجرنك، هي فاكهة صيفية فريدة من نوعها. رغم موسمها القصير، إلا أنها تتمتع بطعم حامض مميز لأنها تُقطف قبل نضجها الكامل. وتعتبر الكرز الأخضر من الفواكه الغنية بالأملاح ...

يعتبر خل التفاح عصير تفاح مخمر يتم إضافة الخميرة إليه لتحويل السكر إلى كحول، ويتم بعدها تحويل الكحول إلى حمض الخليك باستخدام البكتيريا. وهذا ما يعطي خل التفاح طعمًا حامضًا ورائحة مميزة. و يستخدم خل ...