قال باحثون إنه سيمكن إطالة عمر الإنسان من خلال جرعة مضادة للشيخوخة في غضون خمس سنوات، بحسب ما أوردته صحيفة “ديلي ميل” Daily Mail البريطانية. فقد أظهرت الدراسة أن العلاج التجريبي يجدد الخلايا في الفئران، ...
أكمل القراءة »صحة و نصائح وفوائد
تحذير من الخلط بين الإنفلونزا والتعب
حذّر الدكتور أندريه ريابكوف، رئيس قسم أمراض الباطنية في إدارة Budu الصحية، من الخلط بين الإنفلونزا والتعب. ويشير الطبيب إلى أنه في حال المسار الخفيف للإنفلونزا قد يشعر المصاب بالضعف والصداع. ويضيف موضحاً، عندما ...
أكمل القراءة »لماذا تسمى الكيوي بـ “الفاكهة المعجزة”؟
تعد فاكهة الكيوي أحد الفواكه المشهورة بفوائدها الصحية العديدة، فقد وُجد أن حبة الكيوي تعتبر مصدراً جيداً للعديد من العناصر الغذائية المفيدة لصحة الجسم، بينما سمّاها البعض بـ “الفاكهة المعجزة”. لدى زيارة “الميادين نت” لمنزل ...
أكمل القراءة »طريقة بسيطة لتعويض المخاطر الصحية للجلوس طوال اليوم!
لتقليل الآثار الصحية الضارة للجلوس، قم بالمشي لمدة 5 دقائق كل نصف ساعة. هذه هي النتيجة الرئيسية لدراسة جديدة نشرها باحثون في مجلة Medicine & Science in Sports & Exercise. وطلب الباحثون من 11 من ...
أكمل القراءة »تناول وجبة واحدة قد يسبّب الوفاة
حذرت دراسة جديدة أُجريت على 24011 بالغاً في الولايات المتحدة فوق سنّ الأربعين من أن عدم تناول واحدة من الوجبات الثلاث الأساسية خلال اليوم، قد يكون له جانب سلبي خطر يصل إلى حدّ الموت. ووجدت ...
أكمل القراءة »تمهلوا… متى نتناول المضادات الحيوية؟
يسارع بعض الناس عند الإصابة بنزلة برد، إلى تناول مضادات حيوية، ظنّاً منه أنها فعالة ضد الفيروسات، لكن الحقيقة العلمية تقول غير ذلك. المضادات الحيوية غير فعّالة ضد نزلات البرد، ولا يمكنها فعل أي شيء ...
أكمل القراءة »بينها السرطان.. حالات طبية مقلقة قد تكون “رائحة الفم الكريهة” علامة لها
في معظم الحالات، تعكس رائحة الفم الكريهة سوء نظافة الفم، ومع ذلك، تأتي الروائح الكريهة في بعض الأحيان من سوء صحة الأمعاء. ووفقا للخبراء، يمكن أن تكشف أنفاس الشخص الكثير عن صحته، وبعض الروائح قد ...
أكمل القراءة »هذا هو.. سبب متعلق بالمياه قد يؤدي إلى زيادة خطر الوفاة
اكتشف العلماء أن عدم شرب كمية كافية من الماء مرتبطة به زيادة خطر الوفاة. وتشير الدراسات إلى أن الأشخاص البالغين الذين يتناولون كمية غير كافية من الماء يمكن أن يشيخوا بسرعة ويواجهوا خطر الموت بنسبة ...
أكمل القراءة »ما فوائد شرب الشاي الأخضر قبل تناول الطعام؟
يبدأ بعض الناس يومهم بتناول الكافيين، ولكن بعد معرفتهم بفوائد شرب الشاي الأخضر على معدة فارغة، سوف يسارعون لجعل تناول الشاي الأخضر من روتينهم الصباحي. ووفقًا لموقع (اليوم السابع)، فإن الشاي الأخضر، المعروف أيضًا باسم ...
أكمل القراءة »هذه الروابط تحميك من الخرف
دراسات عديدة سابقة تناولت مشكلة الوحدة والعزلة الاجتماعية ومدى تأثيرها على رفاهية وصحة الإنسان. غير أن جائحة كورونا قد عمقّت من هذه المشكلة وحثّت على البحث عنها. لا شيء يضاهي التواجد في كنف محيط ...
أكمل القراءة »