يحاول الكثيرون البحث عن طرق تساعدهم على القيام بمهام متعددة في آن واحد لتوفير المزيد من الوقت في ظل الحياة اليومية المزدحمة. ومع ذلك، قد لا يكون الجمع بين المهام في روتينك الصباحي فكرة جيدة، ...

أعلنت الدكتورة ناتاليا تاناناكينا اختصاصية الغدد الصماء، أن زيت السمك يدعم عمل القلب والدماغ ويحسن الحالة النفسية ويحمي المفاصل والعظام. وأشارت في حديث لصحيفة «إزفيستيا» إلى أنه مع ذلك يجب عدم الإفراط بتناوله، لأن زيادته ...

يمكن للمريض أن يبدء رحلة العلاج مبكرا من خلال التعرف على أعراض المرض وإجراء الفحوصات الطبية المنتظمة التي تقود إلى اكتشافه سريعا. ولكن ماذا لو كانت بعض الأمراض بدون أعراض، بمعنى أنها لا تظهر أي ...

يعاني ملايين البالغين حول العالم من الاكتئاب كل عام. وتفيد الإحصائيات بأن النساء أكثر عرضة للمعاناة من الاكتئاب يليهم البالغون غير المتزوجين وذوي الدخل المنخفض، بحسب ما جاء في سياق تقرير نشره موقع “Psychology Today”. ...

يسلط اليوم العالمي للسمع لعام 2023 الضوء على أهمية دمج رعاية الأذن والسمع في خدمات الرعاية الصحية الأولية باعتبارها مكوناً أساسياً من مكونات التغطية الصحية الشاملة. وحمل شعار اليوم العالمي لهذا العام موضوع “رعاية أذن وسمع ...

يحاول الكثيرون البحث عن طرق تساعدهم على القيام بمهام متعددة في آن واحد لتوفير المزيد من الوقت في ظل الحياة اليومية المزدحمة. ومع ذلك، قد لا يكون الجمع بين المهام في روتينك الصباحي فكرة جيدة، ...

يعد الاستيقاظ مع رائحة فم كريهة أمرا مزعجا، لكن الكثيرين لا يدركون أن هذه الرائحة يمكن أن تكون علامة تحذير على الإصابة بأمراض القلب. ومرض القلب التاجي (أو أمراض الشاريين التاجية)، يحدث عندما يكون هناك ...

كشف تقرير جديد أن أكثر من نصف سكان العالم سيعانون من زيادة الوزن أو السمنة بحلول عام 2035. ويتوقع الاتحاد العالمي للسمنة في الأطلس الذي أصدره لعام 2023 أن 51 بالمئة من سكان العالم أي ...

لسنوات، حذر الخبراء من تخزين البطاطا في الثلاجة، قائلين إنها قد تشكل خطر الإصابة بالسرطان. لكنهم الآن غيروا موقفهم قائلين إنه ليس جيداً فحسب، بل سيجعل البقع تدوم لفترة أطول وتقلل من الهدر. في غضون ...

عندما تتضرر الطبقة الثانية من الجلد أو ما يعرف بـ “الأدمة”، يصنع الجسم ألياف الكولاجين لإصلاح الضرر. ما يؤدي إلى تكون ندوب تختلف بحجمها ولونها، كما تشرح الدكتورة دوروثيا سادلو، أخصائية الأمراض الجلدية في دوسلدورف ...