آخر الأخبار
الرئيسية » صحة و نصائح وفوائد (صفحة 451)

صحة و نصائح وفوائد

الصحة تطلق الأحد القادم حملة متابعة المتسربين وتعزيز اللقاح الروتيني

تطلق وزارة الصحة يوم الأحد القادم حملة متابعة الأطفال المتسربين، وتعزيز اللقاح الروتيني من عمر يوم وحتى 5 سنوات، وتستمر الحملة حتى الـ 11 من الشهر الجاري في مختلف المحافظات. وتنفذ الحملة وفق مديرة الرعاية ...

أكمل القراءة »

هذا ما تفعله البطاطس المقلية بصحتك

يعد الاستهلاك المتكرر للأطعمة المقلية، لا سيما البطاطس المقلية، يرتبط بارتفاع خطر الإصابة بالقلق بنسبة 12٪، وخطر الإصابة بالاكتئاب بنسبة 7٪، مقارنة بالأشخاص الذين لم يتناولوا الأطعمة المقلية، فيما كان هذا الارتباط أكثر وضوحاً بين ...

أكمل القراءة »

نصيحة هامة من طبيب روسي حول شرب الماء

نصح الاختصاصي الروسي في أمراض الدم فاليري سيميونوف بشرب المزيد من الماء والتخلي عن الملح لخفض كثافة الدم. فمع التقدم في العمر يصبح الدم أكثر كثافة، وهذه الحالة تشكل خطرا على القلب. إذ يزداد خطر ...

أكمل القراءة »

أعراض غير متوقعة للسرطان تظهر في الصباح

كشف خبراء المنظمة البريطانية للبحوث السرطانية أعراضا غير متوقعة للسرطان تظهر عند الاستيقاظ من النوم في الصباح. وتشير صحيفة The Sun، إلى أنه وفقا للخبراء، قد يشير التعرق الليلي إلى الإصابة بالسرطان. وإذا استيقظ الشخص ...

أكمل القراءة »

“نصائح لحماية جسمك من الطفح الجلدي في فصل الصيف”

في فصل الصيف، قد يتسبب ارتفاع درجات الحرارة والرطوبة العالية في الكثير من المشاكل الصحية، ومن أهمها تأثيرها على البشرة. فعندما تزداد نسبة الرطوبة، تنتج الغدد الدهنية الموجودة في البشرة مزيداً من الدهون، مما يؤدي ...

أكمل القراءة »

اكتشف أهمية الكرز الأخضر في تحسين صحتك العامة وتقوية جهاز المناعة

الكرز الأخضر، المعروف أيضًا باسم الجانرك أو الجرنك، هي فاكهة صيفية فريدة من نوعها. رغم موسمها القصير، إلا أنها تتمتع بطعم حامض مميز لأنها تُقطف قبل نضجها الكامل. وتعتبر الكرز الأخضر من الفواكه الغنية بالأملاح ...

أكمل القراءة »

ما تجهله عن خل التفاح قد يفيدك في حياتك!

يعتبر خل التفاح عصير تفاح مخمر يتم إضافة الخميرة إليه لتحويل السكر إلى كحول، ويتم بعدها تحويل الكحول إلى حمض الخليك باستخدام البكتيريا. وهذا ما يعطي خل التفاح طعمًا حامضًا ورائحة مميزة. و يستخدم خل ...

أكمل القراءة »

لا تأكلوا الفواكه على معدة فارغة

إذا أكلتَ فاكهة على معدة فارغة، فإنها تؤدي إلى ارتفاع سريع في نسبة السكر بالدم، وقالت زوكرا بافلوفا، اختصاصية الغدد الصماء: «سيستخدم ناقل الطاقة هذا لبناء الأنسجة الدهنية. وعلاوة على ذلك، عندما يكون الفروكتوز موجوداً ...

أكمل القراءة »

فوائد صحية عديدة لخل التفاح

يحرص كثيرون على تناول خل التفاح وذلك بسبب فوائده الصحية العديدة للجسم. ويمثل حمض الخليك أو «الأسيتيك» العنصر النشط الرئيسي في خل التفاح، وقد ارتبط بنتائج صحية إيجابية مثل تقليل بعض عوامل الخطر المرتبطة بأمراض ...

أكمل القراءة »

افتتاح المؤتمر العلمي الخامس لطب الأسنان بجامعة البعث

افتتح في كلية طب الأسنان بجامعة البعث بحمص المؤتمر العلمي الخامس “طب الأسنان الرقمي بين الواقع والتطبيق”، وذلك بالتعاون مع فرع نقابة أطباء الأسنان بحمص، والجامعة العربية الخاصة للعلوم والتكنولوجيا. وأكد نائب رئيس جامعة البعث ...

أكمل القراءة »