قالت الطبيبة وأخصائية التغذية الروسية، يلينا تيخوميروفا، إنّ الشيخوخة هي عملية طبيعية لا يمكن تجنّبها، ولكن يمكن إبطاؤها، بما في ذلك عن طريق التغذية السليمة. وأشارت الطبيبة إلى أنّ “قائمة المواد الغذائية التي يجب تجنبها ...

قالت الطبيبة وأخصائية التغذية الروسية، يلينا تيخوميروفا،إنّ “اتّباع النظام الغذائي السليم وشرب الكثير من الماء وممارسة الرياضة بانتظام والنوم الجيد، هي القواعد الرئيسية التي يجب اتّباعها من أجل وقف الشيخوخة”. مواد غذائية تسرع عملية الشيخوخة ...

أوضح الدكتور أندريه بوزدنياكوف، مدير مختبر التشخيص السريري بشركة Invitro-Sibir ، ما يجب عمله عند حدوث تشنجات في الساق أثناء السباحة. ويشير الدكتور في مقابلة مع صحيفة “إزفيستيا”، إلى ما يجب عمله في حال حدوث ...

من “الغلوكوما” إلى التنكّس البقعي المرتبط بالعمر، هناك الكثير من أمراض العيون التي قد تحرمك من نعمة البصر. والأسوأ من ذلك، يحذر أحد الخبراء من أن ممارسة معينة قد تشكّل خطراً كبيراً على الرؤية من ...

رشا رسلان أكد اختصاصي جراحة الصدر والثدي الدكتور رفيق عبد العال ضرورة تضافر جميع الجهود لدعم صحة المرأة وسلامتها من خلال نشر ثقافة الفحص الذاتي بين الفتيات والسيدات بشكل دوري ومنتظم وإجراء صورة ماموغراف لمن تجاوزن ...

كشفت منظمة الصحة العالمية اليوم تسجيل أكثر من 6 آلاف إصابة مؤكدة بجدري القردة وثلاث وفيات مرتبطة به منذ بداية العام الجاري في أنحاء العالم. وقالت المنظمة في بيان أنها: رصدت 6027 إصابة مؤكدة بجدري القردة ...

اللقاحات الكوبية تظهر أماناً كبيراً وفعالية عالية و من دون اضرار جانبية خطيرة، وفقاً للتجارب السريرية الناجحة التي أجريت على شرائح مختلفة من السكان.  كوبا نجحت في تطوير5 لقاحات ضد فيروس كورونا تحتل كوبا اليوم ...

في عيد الأضحى المبارك أطلق العاملون في القطاع الصحي من ممرضين وخريجي المعاهد الصحية والطبية حملة بعنوان “يكفينا صمتاً لتلبية حقوقنا المهضومة” وقرروا اللجوء الى الإعلام علّ آذان المعنيين الصماء تسمع صوتهم وتلبي مطالبهم التي ...

العصب السابع أو ما يُسمّى بالعصب الوجهي، ما أهمية هذا العصب؟ وماذا يعني التهابه؟ ماهو العصب السابع؟ يتحكم العصب السابع CN7 بالوظائف الحركية والحسية، أي العضلات المسؤولة عن صناعة تعابير الوجه، وعضلة الأذن الداخلية التي ...

أعلنت منظمة الصحة العالمية اليوم تسجيل أكثر من ستة آلاف إصابة بمرض جدري القردة في 58 دولة في العالم. ونقلت رويترز عن المدير العام للمنظمة تيدروس أدهانوم جيبريسوس قوله في مؤتمر صحفي “ما زلت أشعر ...