الرئيسية » صحة و نصائح وفوائد (صفحة 604)

صحة و نصائح وفوائد

موسكو: غالبية دول العالم تبدي اهتمامها باللقاح الروسي ضد فيروس كورونا رغم الحرب الإعلامية ضده

قال رئيس الصندوق الروسي للاستثمارات المباشرة كيريل دميترييف إن غالبية دول العالم تبدي اهتمامها باللقاح الروسي ضد فيروس كورونا رغم الحرب الاعلامية التي أطلقت ضده . ونقلت وكالة تاس عن دميترييف قوله اليوم “نشهد أن ...

أكمل القراءة »

الصحة تتسلم مساعدات طبية إيرانية لدعم جهود التصدي لفيروس كورونا

2020-08-20 تسلمت وزارة الصحة اليوم مساعدات طبية مقدمة من الجمهورية الإسلامية الإيرانية لدعم جهود الكوادر الصحية المكلفة بالتصدي لفيروس كورونا تتضمن مستلزمات للكشف عن الفيروس وأجهزة لقياس الحرارة والأكسجة وذلك في إطار العلاقات المتميزة بين ...

أكمل القراءة »

مكمل غذائي يقلل من مخاطر السرطان وأمراض القلب والزهايمر يُنصح به للرجال

هناك 3 مخاطر صحية تلوح في الأفق بشكل خاص مع تقدمنا في السن: السرطان وأمراض القلب والزهايمر، وتشير الدلائل إلى أن اتخاذ قرارات تتعلق بنمط حياة صحي يوفر بعض الحماية. ويعطي التقدم في السن العديد ...

أكمل القراءة »

لماذا لا ينبغي تناول العشاء أمام التلفاز إذا كنت تحاول إنقاص وزنك؟

كشف باحثون من جامعة ساسيكس أنه عندما يستحوذ نشاط جذاب على حواسك، مثل مشاهدة التلفاز، فمن غير المرجح أن تكون قادرا على ضبط كمية الطعام أو الشراب الإضافي الذي تستهلكه. واختبر فريق البحث 120 مشاركا، ...

أكمل القراءة »

فوائد رائعة مضغ القرنفل على الريق

يعد القرنفل من التوابل المفيدة والصحية، ويمكن أن يساعد في علاج العديد من المشاكل الصحية التي تضر بالجسم، وينصح بمضغ القرنفل على الريق للحصول على فوائده العديدة. فوائد مضغ القرنفل على الريق يعتبر القرنفل من ...

أكمل القراءة »

أفضل مكمّلين غذائيين لعظام أقوى ..!

هناك مكملات غذائية قد ترغب في إضافتها إلى نظامك الغذائي للحد من هشاشة العظام مع التقدم في العمر. وتوصي الجمعية الملكية لهشاشة العظام بتناول الكالسيوم لتقوية عظامك، مؤكدة أن جسمك يحتوي على كيلوغرام واحد من ...

أكمل القراءة »

الغذاء المناسب لصحة البشرة

كل المستحضرات وكل أنواع العناية الخارجية لا يمكنها إحداث أي فوارق ملموسة على مستوى صحة البشرة في غياب نظام غذائي صحي. اليكم أبرز أنواع العناصر المغذية التي يُسهم تناولها في الحفاظ على صحة البشرة في ...

أكمل القراءة »

تخلصي من تجاعيد البشرة بسهولة

أحياناً كثيرة لا ننتبه إلى أهمية ما نتناوله وأثره على بشرة الوجه ، وغالباً  ما يكون الغذاء وسيلة آمنة واقتصادية لحل العديد من مشاكل البشرة كالتجاعيد مثلاً ، ومن الأغذية والوسائل المفيدة لإزالة تجاعيد الوجه ...

أكمل القراءة »

الدوار

هو إحساس المريض بدوران الجسم أو المكان أو الاثنين معاً، وعدم القدرة على حفظ التوازن مما قد يؤدي إلى جلوسه أو الاستناد إلى شيء ثابت أو قد يتسبب حتى في وقوعه. ويحدث كل هذا دون ...

أكمل القراءة »

مشروبات تحسن من جودة النوم

الغالبية العُظمى من الناس تعلم أن المشروبات التي تحتوي على نسبة من الكافيين تؤخّر النوم لدى العديد من الأشخاص، ولكن المفاجأة أن هناك العديد من المشروبات التي تحتوي على أحماض تساعد على استحضار النوم، أبرزها ...

أكمل القراءة »