أطلقت مجموعة من الباحثين والخبراء تحذيرات واسعة مما يمكن أن تفعله ساعات العمل الطويلة أمام الكمبيوتر والحواسيب الآلية في عين الشخص. أشارت صحيفة “أوفثالملوجي تايمز” الصحية المتخصصة إلى أن الرابطة الألمانية لأطباء العيون، حذروا من ...

يعتبر السعال أحد أهم أعراض الإصابة بفيروس كورونا، ولكنه عرض مشترك أيضاً مع العديد من الأمراض وخاصة الإنفلونزا ونزلات البرد. من المهم اكتشاف الإصابة بفيروس كورونا بشكل مبكر لتجنب نقل العدوى والمضاعفات المحتملة، وإحدى الطرق ...

كيف يصدر صوت  الإنسان الطبيعي؟ ينشأ الصوت عند التكلم عن دفع الحجاب الحاجز (وهو العضل الواقع فوق المعدة) للهواء من الرئتين عبر الأوتار الصوتية. ويرغم ضغط الهواء الأوتار على الانفتاح والانغلاق، بينما يؤدي تحكمنا بخروج ...

ينظر الأطباء إلى أن الالتزام بممارسة التمارين الرياضية والحصول على التغذية الجيدة المتوازنة والمتكاملة ، يشكلان عنصرين مهمين من أجل الوقاية من هشاشة العظام .ومن المعروف أن الكثافة العظيمة تصل إلى ذروتها عند بلوغ الـ ...

2020-06-30 أعلنت وزارة الصحة تسجيل 10 إصابات جديدة بفيروس كورونا في سورية لأشخاص مخالطين وشفاء 3 حالات ما يرفع عدد الإصابات المسجلة إلى 279 والتعافي إلى 105 حالات. وأشارت الوزارة في بيان تلقت سانا نسخة ...

أعلنت بيانات رسمية في بريطانيا اليوم أن إجمالي عدد الوفيات بفيروس كورونا في البلاد يقترب من 55 ألفاً. وذكرت “رويترز” في حصيلة أعدتها استناداً إلى تلك البيانات أن إجمالي عدد الوفيات بكورونا في بريطانيا بلغ ...

تكمن أهمية الزنجبيل في العناصر الغذائية المهمة الموجودة فيه، حيث اثبتت التحاليل عن وجود مواد كربوهيدراتية، ومواد سكرية، ويحتفظ بنسبة كبيرة من الطاقة، ويحمل للجهاز الهضمي فائدة عظيمة لاحتوائه على الألياف الغذائية، ومن بين العناصر ...

كشف خبراء أنه يمكن منع الموت المبكر عن طريق اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن، وممارسة التمارين الرياضية بانتظام. ويمكن زيادة متوسط ​​العمر المتوقع، وخفض خطر الإصابة بالسرطان، من خلال اتباع خمسة مبادئ أساسية لنمط حياة ...

في بعض الحالات، نعاني أحياناً من الوخز على مستوى اليدين والرجلين : نسميه عادةً “تنميل” ولكن الاسم العلمي هو Paresthesia أو الخدران. سببه هو الضغط على بعض الأعصاب عندما يكون الجسم في وضعية خاصة، كما ...

تعتبر وجبة الإفطار من أهم الوجبات في اليوم. سواء كان هدفكم هو فقدان الوزن أو لمجرد الحفاظ على صحة جيّدة، فمن الضروري أن تجعلوا من وجبة الإفـطار عادة منتظمة. إن فوائد وجبة الإفطـار عديدة، تتراوح ...