المكونات: بطاطس، جزر، كوسة، بروكلي، طماطم، بصل، ثوم، ملح وفلفل. التحضير: تُقطع الخضروات وتُطهى مع المرق حتى تنضج، ويمكن إضافة القليل من الكريم لزيادة القوام.     (اخبار سوريا الوطن٢-صحة)

  المقادير – للتزيين : فستق حلبي : 2 ملعقة كبيرة (مطحون) القرفة : 2 ملعقة صغيرة (مطحونة) – النشاء : 4 ملاعق كبيرة – حليب : 4 اكواب – الفانيليا : ملعقة صغيرة – ...

  المكونات نصف كوب زبادي يوناني، حليب كامل الدسم. نصف كوب مايونيز. 3-4 فصوص ثوم، مفرومة. ملعقة كبيرة من عصير الليمون. ثمن ملعقة صغيرة ملح. ربع ملعقة صغيرة فلفل أبيض. ربع كوب بقدونس طازج، مفروم. ...

المقادير ‏4 بطاطس مبشورة ‏- 4 كوسة مبشورة ‏- 2 جزر مبشورة ‏- 1 بصلة مفرومة‏ – 1 حزمة بقدونس ‏- 1 بيضة‏ – 3/4 كوب دقيق‏ – 3/4 كوب دقيق حمص‏ – 1/2 كوب ...

  سمك مشوي بالخل … بتتبيلة شهية وسهلة الإعداد وبمكونات بسيطة، حضري وصفات السمك المشوية بالخل في مطبخك على طريقة مطبخ سيدتي، وقدميه ساخناً على سفرة الغداء بجانب الأرز والسلطة الخضراء.     وقت الطهى ...

  شوربة الخضار طبق سهل وسريع التحضير وهو طبق لذيذ ومغذي يقدم إلى جانب الوجبات الرئيسية ومناسب للريجيم فهو مكون من مجموعة من الخضار الغنية بالفيتامينات والمعادن والألياف التي تجعل منه طبقاً سهل الهضم وصحي ...

المقادير – البطاطس : 4 حبات – زبادي : عبوة (خالي الدسم) – الثوم : فص (مهروس) – ملح : رشّة – الجزر : 1 حبة (مبشور) – كزبرة خضراء : حسب الرغبة (مفرومة ناعم) ...

  المكونات: سبانخ طازجة، بطاطس مقطعة، بصل، ثوم، مرق خضار، ملح وفلفل. التحضير: تُسلق البطاطس مع البصل والثوم في المرق، ثم تُضاف السبانخ في نهاية الطهي وتُخلط للحصول على قوام ناعم وكريمي.       ...

المقادير 5 اكياس حليب سائل طازج أو من السوبر ماركت كوب خل ابيض 6 ملاعق كبيرة ملح قزحة (حبة البركة ) اختياري في طنجرة نضع الحليب حتى يغلي نوطي النار على الاخر نضع الملح ونحرك ...

المقادير نصف كيلو سبانخ طازج. ملعقة كبيرة ملح. بصلة واحدة. ربع كيلو جبنة فيتا. 2 ملعقة كبيرة سماق. نصف كوب زيت زيتون. 2 ملعقة كبيرة عصير ليمون كوب حليب. 2 ملعقة كبيرة زبادي. نصف كوب ...