كلوب ساندويش بالخضروات … الكلوب ساندويش من الوجبات السريعة والخفيفة والشائعة في الكثير من المطاعم الشهيرة والكافيهات المختلفة، لما تتميز بطعمها اللذيذ والمرغوب لدى جميع الفئات العمريّة، ويمكنكِ تحضيرها في المنزل بمكونات بسيطة وخلال ...

المقادير – لحم بقر مفروم : كيلو – البصل : 2 حبة (مفروم فرماً ناعماً) – فلفل أسود : حسب الرغبة (مطحون) – بقدونس : كوب (مفروم فرماً ناعماً) – سبع بهارات : 2 ملعقة ...

  سلطة البرغل بالطماطم للرجيم .. اكتشفي الطعم المميز لأشهى وصفات سلطات الرجيم الخفيفة والقليلة السعرات الحرارية مع مطبخ سيدتي، وحضري وجبة سريعة وخفيفة وطيبة   تعلمي: سلطة البرغل مع الرمّان لرجيم صحي من مطبخ ...

  المكوّنات ساعه ٦ اشخاص بكيت معكرونه زيتون اسود حسب الرغبة ¼ كوب جزر مبشور نصف كوب ذرة حلوة علبة فاصوليا حمرا للتتبيله نصف كوب لبن زبادي نصف كوب مايونيز نصف كوب صلصة الرانش اختياريه ...

البرغل بالبندورة للرجيم … البرغل أحد أنواع البقوليات الغنية بالعديد من العناصر الغذائية والفوائد الصحية التي تعود على الجسم بالفائدة والصحة، إذ يعد ذو فعالية عالية في عمليات إنقاص الوزن (الرجيم)، والمحافظة على الوزن المثالي. ...

    ورق عنب حامض ورق عنب حامض .. تعلمي خطوات تحضير أطيب أكلات اللحم المفروم على السفرة العربية، ورق عنب حامض لذيذ وشهي     وقت الطهى 120 دقيقة   يكفي ل 4 أشخاص ...

    المقادير – نصف كيلو جمبري مقشر ومنظف – زيت زيتون او ذرة – ٥ فصوص ثوم مهروس – ٢ ملعقة كبيرة عصير ليمون – ملعقة صغيرة كمون – ملح و فلفل أسود – ...

  تارت الشوكولاتة والبندق بمكونات منزلية … من الحلويات المميزة التي يمكنك تحضيرها في المنزل بمكونات بسيطة متوفرة في مطبخك. جربي إعداد ألذ وصفات الحلويات الفرنسية بمهارة وإتقان على طريقة مطبخ سيدتي.     وقت ...

      المقادير 6 حبة بطاطا مكعبات 2 حبة جزر اختياري ½ كيلو لحمة شقف ½ ملعقة صغيرة فلفل أسود 1 ملعقة طعام ملح 3 فص ثوم مهروس مع الملح 1 ملعقة طعام كزبرة ...

    سلطة الملفوف الأحمر بالجزر والمايونيز سلطة الملفوف الأحمر بالجزر والمايونيز .. من بستان الخضار الشهي، اخترنا لك طريقة سهلة لتحضير طبق من الأطباق الجانبية الخفيفة واللذيذة     وقت الطهى 30 دقيقة   ...