آخر الأخبار
الرئيسية » صحة و نصائح وفوائد (صفحة 10)

صحة و نصائح وفوائد

صيادلة طرطوس.. نقص في الأدوية النوعية وأزمة مع شركات التأمين

فادية مجد:   في ظل الظروف الاقتصادية التي نعيشها، يواجه صيادلة محافظة طرطوس واقعاً مهنياً بالغ الصعوبة، تتراكم فيه الأزمات من كل اتجاه، فمن نقص في الأدوية، وتحميل قسري من المستودعات، إلى تأخر في المستحقات، ...

أكمل القراءة »

السكري من النوع الثاني: بين المحليات البديلة والخطط الغذائية

    يواجه مرضى السكري من النوع الثاني تحدياً يومياً في اختيار الأطعمة والمشروبات المناسبة للحفاظ على مستويات السكر في الدم. القاعدة الأساسية التي لا تزال صالحة هي تقليل استهلاك السكر والكربوهيدرات المكررة. ومع ذلك، ...

أكمل القراءة »

إنجازٍ طبيّ جديد يُضاف إلى سجلّ النجاحات المشرقة لمشفى المشرق بطرطوس 

    تمكن فريق طبي متخصّص في مشفى المشرق بطرطوس من تحقيق نصرٍ إنساني استثنائي، تمثّل في إنقاذ حياة طفلٍ صغير كان يعاني من داء الأغشية الهلامية ؛ وهو من الحالات النادرة والمعقّدة التي تتطلّب ...

أكمل القراءة »

ماء الخيار: مشروب منعش لفوائد صحية وجمالية متعددة

يُعد ماء الخيار خياراً صحياً ومنعشاً يمكن تحضيره بسهولة عن طريق نقع شرائح الخيار الطازجة في الماء. هذا المشروب لا يقتصر على ترطيب الجسم فحسب، بل يُوفّر أيضاً مجموعة من العناصر الغذائية والمركبات النباتية المفيدة، ...

أكمل القراءة »

فوائد الثوم المطهو ..تناولوا ثوم مطهو وستكون النتيجة المذهلة خلال 24 ساعة 

      ربما يكون الثوم هو الطعام الأكثر إفادة صحياً على هذا الكوكب بشرط أن يستهلك بكميات معقولة. عملية التحول في الجسم بعد 24 ساعة من استهلاك 6 فصوص مطهوة من الثوم… عملياً في ...

أكمل القراءة »

الصحة السورية تتسلم ثلاث شاحنات تبريد متطورة لدعم برنامج التلقيح الوطني

تسلمت وزارة الصحة السورية ثلاث شاحنات تبريد متطورة مقدمة من منظمة اليونيسيف، في إطار جهود تعزيز نظام التلقيح الوطني بدعم من التحالف العالمي من أجل اللقاحات والتمنيع (غافي). وزير الصحة مصعب العلي بيّن أن “هذه ...

أكمل القراءة »

دراسة تنبه إلى أضرار الأطعمة الفائقة المعالجة على الخصوبة والأيض لدى الرجال

ينطوي تناوُل أطعمة فائقة المعالجة على آثار ضارة، لا سيما للخصوبة وصحة القلب والأيض لدى الرجال، بغض النظر عن عدد السعرات الحرارية فيها، وفقا لدراسة سريرية حديثة. وأظهرت هذه الدراسة التي نُشرت الخميس في مجلة ...

أكمل القراءة »

تغييرات في نمط الحياة يمكن أن تحمي من داء باركنسون

  يبدو أن تغييراً بسيطاً في نمط الحياة يمكن أن يساعد على توفير الحماية من داء باركنسون. في دراسة واسعة أجريت على على نصف مليون شخص، تبين أن من الممكن الحد من خطر الإصابة بالباركنسون ...

أكمل القراءة »

سعيك وراء النوم المثالي يمنعك من النوم؟

    في عصر يرتكز على الإنتاجية وتحقيق الأهداف، ظهرت ظاهرة جديدة من قلق الأداء تُعرف باسم الأورثوسومنيا، أي الانشغال المفرط بالحصول على القدر المناسب من النوم والوصول إلى المراحل المثالية له.   صاغ الباحثون ...

أكمل القراءة »

النعناع: علاج طبيعي لتحسين صحة الرئة وتخفيف السعال

يُعرف النعناع بنكهته المنعشة وفوائده الصحية المتنوعة، وهو أحد العلاجات الطبيعية الفعّالة لدعم صحة الجهاز التنفسي. إذ يحتوي النعناع على المنثول، المركب المعروف بخصائصه المهدئة وقدرته على استرخاء عضلات الجهاز التنفسي، مما يجعله خيارًا ممتازًا ...

أكمل القراءة »