مرض السكري هو حالة صحية مزمنة تتطلب إدارة دقيقة ورعاية مستمرة. على الرغم من عدم وجود طعام يمكنه علاج السكري بمفرده، إلا أن هناك بعض الأطعمة التي يُمكن أن تساهم في تحسين مستويات السكر في ...
أكمل القراءة »صحة و نصائح وفوائد
علماء أستراليون يطورون عقاراً قادراً على علاج أحد أخطر السرطانات
طور علماء أستراليون من معهد غارفان للأبحاث الطبية دواء فعالا ضد سرطان البنكرياس الغدي الذي يعد أحد أخطر السرطانات. وحسب مجلة ميديكال إكسبريس فإن العقار الجديد يستهدف الأنسجة الليفية الشبيهة بالندبة داخل الأورام ويمنع تطورها، ...
أكمل القراءة »أعراض في الأذن تنذر بأمراض خطيرة..!
اتضح علميا أن الأذنين يمكن أن تخبرنا الكثير عن حالتنا الصحية، فشكل الأذن وإفرازاتها يمكن أن تكون دليلا على وجود أمر يجب الانتباه إليه. حالات يمكن الكشف عنها من خلال ظهور أعراض معينة على الأذن: ...
أكمل القراءة »أضرار ومخاطر زيت القلي..
يعتبر زيت القلي من المنتجات الغذائية التي تستخدم بكثرة في إعداد العديد من وصفات الطعام، ويتم استخراج من عدة أنواع نباتية كدوار الشمس والذرة وغيرها. ورغم الاستخدام الكبير لزيت القلي، إلا أن له مخاطر متعددة ...
أكمل القراءة »عزيزي الرجل فيتامين (د) داعم قوي لصحتك!
فيتامين د هو أحد الفيتامينات الأساسية التي تلعب دورًا حيويًا في دعم الصحة العامة للجسم، ويحتوي على مكونين رئيسيين هما الكوليكالسيفيرول والسيكوسترويد. يعتبر فيتامين د ضروريًا للحفاظ على صحة العظام ومرونتها، فضلاً عن دوره الفعّال ...
أكمل القراءة »بقدونس الكلى: سرّ صحة المسالك البولية في فنجان
منذ القدم، اشتُهِرَ البقدونس بفوائده الصحية المتعددة، وأحد استخداماته المتميزة هي تحضير مغلي البقدونس الذي يعتبر شايًا عشبيًا خاليًا من الكافيين. يتم صنعه من أوراق البقدونس وقد أظهرت بعض الأبحاث إمكانية دوره في تقليل خطر ...
أكمل القراءة »فوائد الليمون للكبد: تعزيز الصحة الكبدية بشكل طبيعي
الكبد هو أحد أعضاء الجسم الحيوية والمعقدة التي تؤدي دورًا حيويًا في تنقية الدم وتنظيم وظائف جسم الإنسان. من المهم الحفاظ على صحة الكبد لضمان وظائفه السليمة ومنع تطور الأمراض. في هذا السياق، يأتي الليمون ...
أكمل القراءة »وزير الصحة: المراسيم التشريعية الأخيرة ساهمت في دعم القطاع الصحي
أكد وزير الصحة الدكتور حسن الغباش خلال اجتماع عمل عقد اليوم في مبنى الوزارة مع أعضاء اللجنة المشتركة بين وزارة الصحة ونقابة الأطباء، أهمية المراسيم التشريعية المتتالية التي صدرت مؤخراً، لافتاً إلى أنها تأتي في إطار ...
أكمل القراءة »فوائد مذهلة للخس لا يمكن تخيلها
في حالة الإصابة بمرض السكري، يكون اختيار الأطعمة المناسبة والمفيدة أمراً صعباً عند البعض، لكن تظل الخضراوات الورقية مثل الخس من أفضل الخيارات التي يمكن الاعتماد عليها، فهو يمنح مريض السكري الكثير من الفوائد الصحية. ...
أكمل القراءة »هنا بدائل غذائية للكالسيوم لأطفالكم خارج عالم الحليب والزبادي
في الأوقات الأولى من الحياة، تلعب العناصر الغذائية المهمة دورًا حاسمًا في تعزيز نمو العظام والدماغ لدى الرضع والأطفال الصغار، خاصة خلال الفترة البالغة ألف يوم الأولى. وتتبوأ هذه الفترة أهمية كبيرة لتطور الدماغ، ولها ...
أكمل القراءة »