السكري مرض مزمن يحدث فيه ارتفاع في غلوكوز الدم، مما يؤدي إلى مضاعفات على أعضاء الجسم مثل الكلى والعين إذا لم تتم السيطرة على مستوياته. فما أفضل 10 أطعمة تلائم مريض السكري؟ نؤكد هنا أن ...

يمكن أن يؤدي تناول كميات كبيرة للغاية من الألياف، في حالات معينة، إلى فقدان غير مقصود للوزن بسبب انخفاض امتصاص السعرات الحرارية. حيث ينصح الخبراء باتباع نظام غذائي متوازن العناصر الغذائية وعدم الإفراط في تناول ...

  كشفت تقديرات المراكز الأمريكية لمكافحة الأمراض والوقاية منها أن الإصابات بالمتحور الفرعي الجديد لكوفيد-19 “جيه.إن.1” تشكل نسبة تتراوح بين 39 بالمئة و50 بالمئة من إجمالي الحالات في الولايات المتحدة حتى ال22 من كانون الأول ...

د. إيمان بشير ابوكبدة يمكن تصنيف اضطرابات المناعة الذاتية على نطاق واسع إلى مجموعتين: اضطرابات المناعة الذاتية الخاصة بالأعضاء (يتأثر عضو واحد) واضطرابات المناعة الذاتية غير الخاصة بالأعضاء (تتأثر أعضاء متعددة أو أجهزة الجسم). هناك ...

يعد البصل من العناصر الغذائية الرئيسية التي يتناولها الكثيرون في وجباتهم اليومية. ورغم أن البعض يتجنب تناوله بشكله الطبيعي نيئًا، خوفًا من رائحته القوية، إلا أن البصل الخام يحتوي على فوائد صحية لا تُقدر بثمن. ...

تُعتبر السبانخ من بين الخضراوات الورقية الغنية بالعناصر الغذائية، والتي تصبح متوفرة بشكل أكبر في فصل الشتاء. ورغم فوائدها الغذائية، يُشار إلى أن تناولها نيئة قد يتسبب في بعض الأضرار الصحية الجسيمة. في هذا المقال، ...

نجح الفريق الطبي والتمريضي والفني المتخصص في زرع الكلية بمشفى تشرين الجامعي باللاذقية بإجراء أول عملية زراعة كلية في المشفى بعد أشهر من التحضير والتنسيق. وأوضح مدير المشفى الدكتور لؤي نداف في تصريح لمراسلة سانا أن ...

  سألنا طبيب القلب الذي نتعامل معه، لماذا يتبوّل الناس( خاصةً كبار السن) كثيراً في الليل؟..فكان ردُّه: *عندما تكون واقفاً أو جالساً، فإن قوة الجاذبية تحبس الماء في الجزء السفلي من جسمك، وهذا هو سبب ...

عندما يواجه بعض الأشخاص تنميل القدمين عند الاستيقاظ من النوم صباحًا، قد يكون ذلك عرضًا على الإصابة بمشاكل صحية، وقد تكون إحدى هذه المشاكل الارتباط بارتفاع مستوى السكر في الدم، وهذا ما سنتناوله في هذا ...

يعتبر الكاكاو من بين المشروبات اللذيذة والمفيدة للصحة، ويُفضله بعض الأشخاص قبل الخلود للنوم لفوائده الغذائية ولذته الفريدة. يقدم “الكونسلتو” في السطور التالية نظرة على فوائد شرب الكاكاو قبل النوم والقيمة الغذائية العالية التي يحتوي ...