آخر الأخبار
الرئيسية » صحة و نصائح وفوائد (صفحة 247)

صحة و نصائح وفوائد

فوائد الجوافة باللبن للرجال: تعزيز الصحة الجنسية بخمسة طرق مذهلة

إذا كنت تبحث عن مشروب صحي ولذيذ يعزز صحة الرجل ويحسن أدائه الجنسي، يعد عصير الجوافة باللبن خيارًا مثيرًا للاهتمام. يحتوي هذا المشروب على تركيبة غنية من العناصر الغذائية الضرورية، التي تلعب دورًا هامًا في ...

أكمل القراءة »

جلطات الدم في الذراعين: علامات الإنذار والوقاية

تُعَدّ جلطات الدم حالاتٍ طارئة وخطيرة، حيث يمكن أن تتسبّب في تشكّل تجلّطات في الأوردة العميقة، مما يشكّل خطرًا يتطلّب العناية الطبية الفورية. فقد يؤدي إهمالها إلى انسداد الرئة أو حتى تسبّب في السكتة الدماغية. ...

أكمل القراءة »

تقرحات الفم: الأسباب ومتى تصبح قلقة

تُعتبر تقرحات الفم من المشكلات الشائعة التي يعاني منها البعض، وغالبًا ما تكون مؤلمة، وتتفاقم بتناول بعض الأطعمة. على الرغم من شيوعها، يُمكن أحيانًا أن تكون علامة على الإصابة بمشاكل صحية أكبر، بما في ذلك ...

أكمل القراءة »

ريجيم البيض المسلوق: ما هو وهل هو الخيار الأمثل؟

ريجيم البيض المسلوق قد أصبح شائعًا كوسيلة لخسارة الوزن وتحسين اللياقة البدنية. يتطلب هذا النظام تناول بيضتين إلى ثلاث بيضات يوميًا، دون دمجها في وجبات أخرى. في هذا المقال، سنلقي نظرة على ما هو ريجيم ...

أكمل القراءة »

تحذير طبي من هذه المكملات الغذائية..!

تواصل صناعة المكملات الغذائية التوسع في مختلف أنحاء العالم، حيث بات بإمكانك العثور على حبوب وأقراص لأي شيء تقريبا، رغم أن الأطباء والخبراء يحذرون من مخاطر بعضها. وفقا للأطباء هناك 4 مكملات غذائية يجب على ...

أكمل القراءة »

علامات تدل على ضعف المناعة…!

يحذر الأطباء من 9 علامات تدل على ضعف الجهاز المناعي. حيث أن الإصابة بالأمراض المعدية ليست العلامة الوحيدة التي تشير إلى ضعف منظومة المناعة. هناك 9 علامات أخرى جاءت وفق ما يلي: 1. تكرار إصابة ...

أكمل القراءة »

كيف تفسر «الصحة» نقص الأدوية في المشافي العامة؟ … مدير المشافي لـ«الوطن»: الإشكالية في موازنة المشافي مقارنة بالارتفاع المفاجئ لأسعار الأدوية

على باب قسم الإسعاف في مشفى الأطفال يقف سويدان القادم من الجزيرة السورية، بعد تشخيص إصابة ابنه البالغ من العمر شهراً بانحلال الدم الوليدي.   يقول سويدان: يحتاج ابني إلى الغلوبولين المناعي، والدواء غير موجود ...

أكمل القراءة »

مرض الحصبة: الأسباب والعلاج

د. إيمان بشير ابوكبدة الحصبة هو التهاب في مجاري التنفس ناتج عن فيروس الحصبة، يصاحبه سخونة وآلام في الزور ، وظهور حبوب حمراء على الجلد، ويصيب الإنسان مرة واحدة في العمر، ويصاب به الصغار بشكل ...

أكمل القراءة »

أفضل ما يمكن تناوله على معدة فارغة!

تؤكد العديد من الدراسات العلمية على أهمية تناول وجبة الفطور لتعزيز الصحة وزيادة الطاقة خلال اليوم. وفيما يلي قائمة بستة عناصر غذائية يمكن تناولها على معدة فارغة: منقوع المكسرات والبذور: نقع المكسرات والبذور طوال الليل ...

أكمل القراءة »

كيف يمكن للأطعمة الغنية بالألياف مساعدة في علاج البواسير

البواسير هي حالة طبية مؤلمة تسبب أوردة منتفخة وملتهبة في المستقيم والشرج، مما يؤدي إلى الألم وعدم الراحة وأحيانا النزيف. يمكن أن تحدث البواسير داخليًا أو خارجيًا، وغالبًا ما تكون نتيجة للإجهاد الزائد أثناء حركات ...

أكمل القراءة »