كشفت دراسة طبية حديثة عن فائدة أحماض «أوميغا 3» الدهنية، ووفق الدراسة فإنها ذات تأثير إيجابي في الرئتين. ولأحماض «أوميغا 3» خصائص مضادة للالتهابات تساعد في الحفاظ على صحة الرئة، كما تحسّن من وظائفها. ...
أكمل القراءة »صحة و نصائح وفوائد
3 علاجات منزلية فعّالة لالتهاب اللثة
التهاب اللثة هو مشكلة شائعة وخطيرة تؤثر على الصحة الفموية والجسمية. يمكن أن يؤدي التهاب اللثة إذا لم يُعالج بشكل صحيح إلى مشاكل خطيرة مثل تساقط الأسنان وأمراض القلب. لذلك، من الضروري الاهتمام باللثة والبدء ...
أكمل القراءة »أمراض تخزين الجليكوجين (GSDs): أسبابها وأعراضها وتشخيصها
أمراض تخزين الجليكوجين (GSDs) هي مجموعة من الاضطرابات الوراثية التي تؤثر على تخزين الجلوكوز في الجسم. الجلوكوز هو نوع من السكريات البسيطة ويعتبر المصدر الرئيسي للطاقة في الجسم. يعاني الأفراد المصابين بأمراض تخزين الجليكوجين من ...
أكمل القراءة »نزيف الأنف: الأسباب، الوقاية، والعلاج
نزيف الأنف، المعروف أيضًا باسم الرعاف، هو حالة شائعة تحدث عندما يتسرب الدم من الأوعية الدموية في بطانة الأنف. يمكن أن يؤثر نزيف الأنف في أي من الفتحتين الأنفيتين، ولكن غالبًا ما يحدث من فتحة ...
أكمل القراءة »الكافيين ….هل مضر للأطفال والمراهقين؟
يتساءل الكثير من الأشخاص عما إذا كان بإمكانهم إعطاء أبنائهم من الأطفال والمراهقين مشروبات تحتوي على الكافيين، مع انتشار التقارير التي تشير إلى أنها قد تتسبب في أضرار صحية لهم. حيث ان الكثير من هذه ...
أكمل القراءة »اضطراب الاكتئاب الموسمي..نصائح مهمة مع بداية الشتاء
مع تغير الفصول وقلة ساعات النهار، يمكن أن يصاب الكثيرون بموجات من الكآبة والحزن دون سبب واضح. يُعرف هذا الشعور باسم الاكتئاب الموسمي أو اضطراب الاكتئاب الموسمي (SAD)، وهو ليس مجرد شعور بالحزن بسبب الأجواء ...
أكمل القراءة »انطلاق فعاليات أيام صحة دمشق العلمية 2023
انطلقت اليوم فعاليات مؤتمر أيام صحة دمشق العلمية 2023 الذي تقيمه مديرية صحة دمشق، ويستمر حتى الـ 9 من الشهر الجاري. وتتركز محاور المؤتمر الذي يقام بالتعاون مع مؤسسة سماعة حكيم حول إدارة النظم ...
أكمل القراءة »هيئة الإشراف على التأمين تعمم صرف الوصفات الدوائية للأطباء الفيزيائيين … محمد : المعالجة الفيزيائية تغطيها بوالص التأمين والجديد اختصاص الطب الفيزيائي وندرس تغطية الإجراءات الاستقصائية
عبد الهادي شباط بعد أن سطرت رابطة الأطباء الفيزيائيين مذكرة تطلب فيها تغطية العلاج الفيزيائي بعقود التأمين الصحي، ثارت حالة من اللغط حول المقصود بالعلاج الفيزيائي ولماذا لا تغطيه بوالص التأمين الصحي التي تصدرها ...
أكمل القراءة »المشي إلى الخلف مفيد للصحة
توجه إلى أي صالة ألعاب رياضية، وقد تجد شخصاً يمشي للخلف على جهاز المشي. وفي حين أن البعض قد يستخدم الحركة العكسية كجزء من نظام العلاج الفيزيائي، فقد يفعل البعض الآخر ذلك لتعزيز ...
أكمل القراءة »هل السبانخ حقاً تعزز صحة العيون؟ حقيقة أم خرافة؟
تُعتبر السبانخ من بين الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية والفيتامينات المفيدة للصحة. حيث تحتوي هذه الخضروات على مضادات الأكسدة والعديد من العناصر الغذائية الهامة. من المعروف أن السبانخ تحتوي على حمض الفوليك الذي يلعب دورًا رئيسيًا ...
أكمل القراءة »