تطلق وزارة الصحة غداً حملة التطعيم الوطنية المكثفة ضد فيروس كورونا، تستهدف الأشخاص فوق الـ 18 عاماً في مختلف المحافظات. ويشارك في الحملة التي تستمر حتى الـ 30 من الشهر الجاري 8022 عاملاً صحياً، موزعين ...

يتجنب العديد من الصائمين ممارسة التمارين الرياضية خلال شهر رمضان، وذلك للتخفيف من التعب والإرهاق، فممارسة الرياضة قبل الإفطار تستهلك طاقة الجسم، وتقلل من قدرة التحمّل لدى الصائمين، في حين أن ممارسة الرياضة بعد الإفطار، ...

وجد باحثون إسكندنافيون أن تناول كمية صغيرة من المكسرات والبذور يوميا يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية. ووفقا للدراسة الجديدة التي نُشرت في مجلة Food Nutrition Research Journal، فإن هناك ثلاثة ...

مع أول ساعات صيام شهر رمضان، تصبح الشكوى من حالات الإرهاق والصداع نقاشا مشتركا بين الكثيرين، لا سيما بين من اعتادوا طوال شهور العام على بدء يومهم بكوب من القهوة بذريعة أنها وسيلتهم الوحيدة لضمان ...

شوربة العدس تعتبر من الأطباق الرئيسية في شهر رمضان المبارك، فما هي الفوائد التي تحتويها؟ “العدس الأصفر” من أهم البقوليات التى تتميز باللون المميز، ويعد من الأطعمة التى تحتوى على نسبة عالية من العناصر الغذائية ...

زاد النقص الجديد في الأدوية في الولايات المتحدة بنسبة 30% تقريباً بين عامي 2021 و2022، وفقاً لتقرير أعد بتكليف من مجلس الشيوخ نُشر يوم الأربعاء. ووفق “CNN“، فقد شهدت نهاية عام 2022، نقصاً في الأدوية ...

يقضي البشر ثلث حياتهم تقريبا نائمين، لذلك فإن الكثير من صحتنا يعتمد على مدى جودة النوم. لكن كثيرين قد يواجهون مشكلات يمكن أن تؤثر على هذه الجودة، ومن بينها الشخير. ويحدث الشخير عند تدفق الهواء ...

أعلن الدكتور الكسندر مياسنيكوف، أن عصير العنب يزيد من خطر الإصابة بمرض السكري. ووفقا له، إن تناول العنب مفيد للجسم. ولكن عصير العنب له تأثير عكسي. ويقول: “لنأخذ شخصا سليما لديه استعداد للإصابة بمرض السكري. ...

أكدت منظمة الصحة العالمية أن جائحة «كوفيد 19» قد تشهد استقراراً خلال العام الجاري، ‏إلى درجة أنها ستشكل تهديداً مشابهاً لمرض الإنفلونزا. ‏ وأعربت المنظمة عن ثقتها، في أنها ستكون قادرة على إعلان انتهاء حالة ...

يعاني معظم الناس من الصداع خلال فترة الصوم، وخاصة المعتاد منهم على تناول المشروبات الغنية بالكافيين والمدخنين، ويلجأ هؤلاء عادةً إلى تناول مسكّنات الألم بعد الإفطار مباشرة، ولكن هناك بعض المشروبات الساخنة التي يمكن أن ...