آخر الأخبار
الرئيسية » صحة و نصائح وفوائد (صفحة 382)

صحة و نصائح وفوائد

رجيم النسكافيه: معلومات هامة تقدمها اختصاصية تغذية

يُلاحظ أن الكثير من النساء يعشقن شرب القهوة ومشتقاتها، وهناك تصاعد في الاهتمام بالحمية الغذائية التي تتضمن تناول النسكافيه لخسارة الوزن بسرعة. يعتقد بعض اختصاصيي التغذية أنّ الكافيين الموجود في النسكافيه يُعزّز الشعور بالشبع، مما ...

أكمل القراءة »

تنوع الفواكه والخضروات يفتح الشهية للصحة: اكتشف فوائد كل لون

كثير منا يظن أن تنوع وتعدد الألوان في الفواكه والخضروات وغيرها من الأطعمة هو مجرد للجمال وجذب الأنظار، ولكن في الحقيقة، يحمل كل لون فوائد غذائية محددة. لذلك، فإن الاهتمام بتناول مجموعة متنوعة من الألوان ...

أكمل القراءة »

تجربة الطعم اللذيذ للموز في وصفات مبتكرة!

الموز هو إحدى أشهر الفواكه اللذيذة والمفضلة لدى الكثيرين. يتميز بطعمه اللطيف والحلو وقوامه المميز الذي يجعله خيارًا رائعًا لوجبات الإفطار، الوجبات الخفيفة والحلويات. لكن هل تعلم أن وراء هذا الطعم الشهي، تكمن فوائد صحية ...

أكمل القراءة »

البرنامج الوطني للكشف والتدخل المبكر لنقص السمع عند حديثي الولادة يمنح الأطفال فرصاً متساوية للنمو السليم

يعد البرنامج الوطني للكشف والتدخل المبكر لنقص السمع عند حديثي الولادة المقرر إطلاقه قريباً أداة لضمان حصول كل مولود جديد في سورية على فرصة إجراء المسح السمعي ثم التشخيص والتدخل الطبي عند الحاجة، وذلك عبر جهود ...

أكمل القراءة »

الجيوب الأنفية: أسباب التهابها، أعراضه، وطرق العلاج في المنزل

الجيوب الأنفية هي فراغات مملوءة بالهواء في الجمجمة، وتقع خلف الجبهة وبين عظام الأنف والخدين والعينين. عادةً ما تكون الجيوب الأنفية خالية من البكتيريا والجراثيم. الغرض منها هو تسهيل تدفق الهواء عبر الأنف وتخفيف وزن ...

أكمل القراءة »

4 حلويات منعشة لصيف حار: تحضير سهل في المنزل

مع ارتفاع درجات الحرارة، يمكنك أن تستمتع بتحضير حلويات صيفية باردة ومنعشة في المنزل لتناولها مع عائلتك وضيوفك. هنا أربعة أصناف من الحلويات المنعشة التي تمنحك الإنتعاش في أيام الصيف الحارة: بارفيه الفواكه: قدمي بارفيه منعشة ...

أكمل القراءة »

الفطور قبل الساعة 8 صباحًا يحميك من الإصابة بمرض السكري

دراسة طبية حديثة أجريت في معهد برشلونة للصحة العالمية كشفت عن فوائد عظيمة لتناول وجبة الفطور قبل الساعة الثامنة صباحًا، خاصة في ظل ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف. وأظهرت الدراسة أن تأخير تناول وجبة ...

أكمل القراءة »

وزير الصحة يبحث مع وفد عماني سبل التعاون في المجال الصحي

بحث وزير الصحة الدكتور حسن الغباش مع رئيسة مجلس إدارة جمعية دار العطاء العمانية مريم بنت عيسى الزدجالية والوفد المرافق لها، سبل تعزيز التعاون والتنسيق في المجال الصحي، ولا سيما لجهة تأمين وتأهيل التجهيزات الطبية. وأكد ...

أكمل القراءة »

ما هو البرنامج الوطني للكشف والتدخل المبكر لنقص السمع عند حديثي الولادة المقرر إطلاقه قريباً؟

يهدف البرنامج الوطني للكشف والتدخل المبكر لنقص السمع عند حديثي الولادة إلى تأمين خدمة الكشف والتدخل المبكر لكل المواليد في سورية، وضمان التطور السمعي اللغوي المعرفي لجميع الأطفال الذين يعانون من نقص السمع، وفق مديرة الرعاية ...

أكمل القراءة »

للوقاية من الزهايمر وباركنسون

أعلنت الدكتورة يلينا كاتونينا، رئيسة قسم الأمراض العصبية التنكسية في المركز الفيدرالي للدماغ، أنه للوقاية من أمراض مثل الزهايمر وباركنسون، يجب اتباع نمط حياة صحي. وأشارت الطبيبة إلى أن نمط الحياة الصحي يتضمن النوم الكافي، ...

أكمل القراءة »