أعلنت الدكتورة زهرة بافلوفا اختصاصية الغدد الصماء في المركز الطبي العلمي والتعليمي بجامعة موسكو أن تناول الكحول يزيد من احتمال نمو الغدة الثديية لدى الرجال. وأشارت إلى أن تناول الكحول يؤثر سلباً ليس فقط في ...
أكمل القراءة »صحة و نصائح وفوائد
لن تصدق.. هذا ما سيحدث لجسمك عند شرب الليمون مع الماء كل صباح
ينتج عند إضافة أونصة من عصير الليمون إلى الماء أكثر من 10% من احتياجاتك اليومية من فيتامين سي بالإضافة لكونه عنصر غني بالعديد من الفيتامينات. ويعد الليمون غني أيضا بالعناصر الغذائية الأخرى كفيتامين “ب” والبوتاسيوم ...
أكمل القراءة »هذا النوع من الوجبات يقلل خطر الإصابة بالسكري
يعتبر الحفاظ على مستويات السكر بالدم تحت السيطرة أمرا في غاية الحساسية للمصابين بمرض السكري، وسط بحوث طبية حثيثة للتواصل إلى أنواع الأغذية التي تسهل على المرضى طريقة تعاطيهم مع الحالة. وفي حالات الإصابة بالسكري ...
أكمل القراءة »دراسة: بكتيريا خاصة قد تحوّل الكسالى إلى عشاق للرياضة
هناك فرق كبير بين وضع خطط مستقبلية من أجل ممارسة الرياضة وبين ممارستها فعلاً والتعوّد على نمط حياة نشيط. فالكثيرون ممن لديهم رغبة بالنشاط والحركة يبدأون بوضع الخطط من أجل حياة صحية تخلصهم من البدانة ...
أكمل القراءة »اضطراب النوم يهدد بمرض خطير
إذا كنت تخلد إلى النوم في أوقات مختلفة خلال أيام الأسبوع، أو تستفيق عدة مرات في الليلة الواحدة، فإن هذا الأمر قد يقود إلى مرض قلبي خطير. فقد كشفت دراسة حديثة أجرتها جمعية القلب الأميركية، ...
أكمل القراءة »شرب الحليب بعد تناول السمك.. هل يتسبب بأمراض جلدية؟
تنتشر في بعض الثقافات الشعبية فكرة مفادها أن شرب الحليب بعد تناول السمك، يمكن أن يؤدي إلى الإصابة بمرض البهاق، وهي فكرة قديمة انتشرت في الهند ودفعت موقع “Boldsky” إلى استطلاع آراء الخبراء فيما يتعلق ...
أكمل القراءة »دراسة: انتظام ساعات النوم يمنع أمراض القلب ويطيل العمر
أشارت دراسة قُدمت لمؤتمر طبي في الولايات المتحدة، الخميس، إلى أن النوم لساعات كافية بشكل منتظم، يمنع أمراض القلب والشرايين وبالتالي يطيل العمر. وجاء في الدراسة التي أعدتها “جامعة هارفارد” الأمريكية، أن اتباع 5 عادات ...
أكمل القراءة »مباحثات بين الصحة ومكتب الأمم المتحدة لخدمات المشاريع في الأردن لدعم القطاع الصحي
بحث وزير الصحة الدكتور حسن الغباش مع مدير مكتب الأمم المتحدة لخدمات المشاريع في الأردن محمد عثمان أكرم سبل تعزيز التعاون، فيما يخص الاستجابة لكارثة الزلزال ودعم الاحتياجات الفورية للقطاع الصحي. وبين الدكتور الغباش خلال الاجتماع ...
أكمل القراءة »فوائد هامة… ليمون مع الماء كل صباح لمدة 30 يوماً
قد يبدو إدخال شرائح الليمون وسيلة ثانوية لتحسين مذاق الماء، لكن وجدت الأبحاث مجموعة هائلة من الفوائد الصحية في ذلك. فإضافة أونصة من عصير الليمون إلى الماء يمكن أن ينتج عنه أكثر من 10% من ...
أكمل القراءة »الأعزب أكثر عرضة للوفاة بمرض قصور القلب
أظهرت دراسة جديدة أن الرجال الذين لم يتزوجوا أبداً، هم أكثر عرضة للوفاة بمرض قصور القلب مقارنة بالرجال المتزوجين. ويمكن لجنس الشخص وحالته الاجتماعية أن يؤثرا على خطر الإصابة بأمراض القلب، عندما تصبح عضلة القلب ...
أكمل القراءة »