ارتفاع ضغط الدم من الحالات الصحية الشائعة، إلا أن ارتفاعه المفاجئ قد يشكل خطرًا على الصحة إذا لم يُعالج في الوقت المناسب. دعونا نستعرض أهم الأعراض، الأسباب، وطرق العلاج المناسبة. أعراض ارتفاع ضغط الدم ...

تعد الخضروات الموسمية جزءًا أساسيًا من النظام الغذائي الصحي خلال فصل الشتاء، إذ توفر العديد من الفوائد الصحية التي تدعم المناعة وتساعد في الحفاظ على صحة الجسم خلال الأشهر الباردة. ومن خلال تضمين بعض الأنواع ...

  الثوم المرقد في زيت الزيتون أقوى وصفه لاذابة دهون البطن لو تناولت منها علي الريق وهو اقوي مضاد حيوي في منزلك . يمكنك وضع فصوص من الثوم بعد ثقبها بالشوكة داخل مرطبان فيه زيت ...

اطلع وفد سعودي من مركز الملك سلمان للإغاثة ‏والأعمال ‏الإنسانية يرافقه عدد من المديرين في وزارة الصحة ‏على الواقع الصحي في بعض ‏المشافي للوقوف على احتياجاتها اللازمة.‏ وشملت الجولة أقسام العمليات والأشعة والطبقي المحوري والمرنان ‏المغناطيسي ...

  تناول الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة لا يمنحك الطاقة فقط، بل يساعد جسمك أيضاً في الدفاع عن نفسه ضد الأمراض المزمنة مثل #السرطان، أمراض #القلب، و #الزهايمر. هذه الأطعمة مليئة بالفيتامينات والمعادن التي تقلل التلف ...

  1️⃣ دعم المناعة بشكل أساسي: يلعب الزنك دورًا رئيسيًا في تعزيز استجابة جهازك المناعي، مما يساعد في مقاومة الفيروسات والبكتيريا. 2️⃣ تسريع شفاء الجروح: الزنك يعزز إنتاج الخلايا الجديدة، مما يُسرع عملية التئام الجروح ...

  الوراثة: غالبًا ما تكون الدوالي موروثة، حيث تساهم الجينات في ضعف الصمامات التي تساعد على تدفق الدم بشكل طبيعي. الوقوف لفترات طويلة: الأشخاص الذين يقضون وقتًا طويلًا في الوقوف أو الجلوس دون حركة قد ...

بحث القائم بأعمال وزارة الصحة في حكومة تسيير الأعمال الدكتور ماهر الشرع مع وفد سعودي من مركز الملك سلمان للإغاثة والأعمال ‏الإنسانية سبل تعزيز العمل الإنساني والطبي في سوريا.‏ وناقش الجانبان أهمية تحديد الأولويات لدعم ...

الزنجبيل باللبن هو مشروب صحي يجمع بين فوائد اللبن الغني بالكالسيوم والبروتين والفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجسم، وبين خصائص الزنجبيل كمضاد حيوي طبيعي يعزز من جهاز المناعة ويقي من الإصابة بالأمراض. ولكن يتساءل البعض ما ...

يعتبر البيض من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية الأساسية التي تدعم الصحة العامة، وله مكانة مميزة في جميع أنحاء العالم العربي، سواء في وجبات الإفطار أو كوجبة خفيفة. ومع ذلك، فإن فوائد البيض تتجاوز مذاقه اللذيذ، ...