الزنجبيل باللبن هو مشروب صحي يجمع بين فوائد اللبن الغني بالكالسيوم والبروتين والفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجسم، وبين خصائص الزنجبيل كمضاد حيوي طبيعي يعزز من جهاز المناعة ويقي من الإصابة بالأمراض. ولكن يتساءل البعض ما ...

يعتبر البيض من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية الأساسية التي تدعم الصحة العامة، وله مكانة مميزة في جميع أنحاء العالم العربي، سواء في وجبات الإفطار أو كوجبة خفيفة. ومع ذلك، فإن فوائد البيض تتجاوز مذاقه اللذيذ، ...

      فيتامين سي من العناصر الغذائية الأساسية التي تدعم صحة الجسم، فهو ضروري للنمو الطبيعي ويساعد على امتصاص الحديد. ونظرًا لأن الجسم لا ينتجه أو يخزنه، فإن الحصول عليه من النظام الغذائي أو ...

  عندما يشتكي الشخص من تراكم الشمع في الأذن بشكل متكرر ويؤدي ذلك إلى انسداد السمع، قد يكون الأمر محيرًا ومزعجًا للغاية في الواقع، هناك العديد من الحقائق حول شمع الأذن وكيفية التعامل معه وفقًا ...

تعتبر القهوة بالليمون من المشروبات المثيرة للجدل، خاصة عندما يتم تناولها على الريق، حيث يشير البعض إلى الفوائد المحتملة لها، بينما يرى آخرون أنها قد تسبب بعض الأضرار، اعتمادًا على الحالة الصحية للفرد. فما هو ...

يبحث الكثير من الأشخاص عن الأطعمة التي تحتوي على مكونات غذائية ضرورية لصحة الجسم، والتي تمنحه الطاقة اللازمة. من بين هذه الأطعمة، يأتي السمسم الذي يعد من المصادر الغنية بالعناصر الغذائية. تحتوي حبات السمسم على ...

زار مدير الرعاية الصحية الأولية الدكتور عبد الحليم المراد وفريق من وزارة الصحة مستشفى سلمية بريف حماة للاطلاع على الوقع الصحي فيها والتأكد من عودة كافة الخدمات الطبية لها. وقيّم الفريق احتياجات المستشفى بما يضمن استمرارية ...

      فيتامين B12 من الفيتامينات الضرورية لصحة الجسم، ولكن كغيره من المغذيات، فإن زيادته قد تسبب مشكلات صحية. إليكم أهم أعراض زيادة فيتامين B12، أضراره المحتملة، وكيفية التخلص من الزيادة.   ما هي ...

يعد السكر جزءًا لا يتجزأ من النظام الغذائي اليومي للكثيرين، لكن تتفاوت الكمية الآمنة لاستهلاكه بناءً على العديد من العوامل مثل العمر، النشاط البدني، والحالات الصحية مثل مرض السكري. يتناول هذا المقال مقدار السكر الموصى ...

أكد القائم بأعمال وزارة الصحة الدكتور ماهر الشرع أن الوزارة تعيش حالياً في حقبة جديدة من العمل تراعي ‏مصلحة الفرد، وتعمل على رقيه ورفاهيته، لافتاً إلى أن كل من يمتهن الطب باختلاف ‏اختصاصاته لن يبقى ...