كشفت دراسة جديدة أن ممارسة الجري معتدل الشدة لمدة 10 دقائق كافية لتعزيز مزاجك ووظائفك الإدراكية، وهي النتائج التي تمنحنا فهما أفضل لكيفية ارتباط التمارين البدنية بالصحة العقلية. ونظرت الدراسة في قشرة الفص الجبهي (PFC) ...

 بخلاف تناوله كطعام صحي مفيد أو تجميل المخبوزات به، أو استخدامه لتحلية المشروبات، يمكن استخدام العسل لأغراض أخرى منها: آلام الحلق إذا كان الحلق ملتهباً ويسبب لك آلاماً فبإمكانك أن تضع مقدار ملعقة من العسل ...

يجرب باحثون بريطانيون لقاحاً جديداً ضد فيروس كورونا لا يستخدم الإبر في مسعى لجعل التطعيم أكثر فعالية ضد المتحورات الجديدة والفيروسات المحتملة من عائلة كورونا. وحسب شبكة سكاي نيوز البريطانية فإن علماء من جامعة ساوثامبتون ...

كشفت دراسة طبية حديثة أن بلازما الدم التي جمعت من أشخاص تعافوا من كورونا تساعد في علاج المصابين بالمرض ويعانون أعراضاً خطيرة. ووفق وكالة (يو بي آي) للأنباء توصل الباحثون في دراستهم التي شملت 463 ...

حصد فيروس كورونا حياة أكثر من 5 ملايين و326 ألف شخص حول العالم منذ بدء تفشيه في كانون الأول عام 2019 وفقاً لآخر إحصائيات موقع وورلد ميترز الأمريكي. ووفق الموقع فإن إجمالي الإصابات بالفيروس حول ...

مع تطور التكنولوجيا، يغادر البشر شيئا فشيئا العمل البدني ويلتحقون بالمكاتب، لكن العمل المكتبي له آثار سلبية من الناحية الصحية، ويزداد الأمر سوءا مع وجود خيارات الأطعمة في أماكن العمل، التي لا تتماشى في غالبيتها ...

حذرت المراكز الأمريكية للسيطرة على الأمراض والوقاية منها، من تناول بعض الأطعمة عند الإصابة بتسمم غذائي. ونقلت شبكة سي إن إن عن المراكز أنه يجب على الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة بالتسمم الغذائي عدم تناول الأطعمة ...

كشفت إختصاصية التغذية الروسية سفيتلانا زيلينتسوفا عن الآثار الضارة للسكر على الجسم وأدرجت مصادره الخفية التي يجب الانتباه إليها عند التخطيط للنظام الغذائي. وقالت زيلينتسوفا لوكالة سبوتنيك من المعروف أن تناول السكر العالي يرتبط بزيادة ...

أكد وزير الصحة البريطاني ساجد جاويد إن متحور أوميكرون لفيروس كورونا ينتشر بمعدل كبير ويمثل نحو 40 بالمئة من إصابات كورونا في لندن لذا ينبغي على الناس الحصول على جرعة لقاح إضافية لتجنب التعرض للخطر. ...

هنادي ديوب دعا اختصاصي علم الفيروسات في جامعة البعث الدكتور وليد خدام إلى ضرورة أخذ اللقاح المضاد لفيروس كورونا لما له من أهمية بالغة في التصدي لهذه الجائحة والحد من ظهور المتحورات الجديدة من الفيروس. ...