يحتوى الحليب على نوعين من البروتين، وهما بروتين مصل اللبن وبروتين الكازين، وبروتين الكازين في نفس الوقت، الماء الذي يخرج عند تكسير الحليب هو بروتين مصل اللبن الذي يحمل العديد من الفوائد بما في ذلك ...
أكمل القراءة »صحة و نصائح وفوائد
صحة درعا تحذر من أمراض الصيف
جهاد الزعبي:كثرت في الآونة الأخيرة حالات الإسهال والتوعكات المعوية والإقياءات الواردة للمشافي والمراكز الصحية وخاصة بعطلة عيد الفطر وبدء موسم تناول البوظة والخضار الملوثة.ودعا الدكتور أشرف برمو مدير صحة درعا المواطنين بضرورة التأكد من سلامة ...
أكمل القراءة »ماذا يحدث لجسمك عند تناول البطاطا ؟
متابعات: يقدم الكثير منا على تناول البطاطا بشكل كبير، نظرًا لطعمها اللذيذ، كونها من أشهى الأغذية، وهي مفيدة، ولكن هذا يعتمد على طريقة تحضيرها، فما فوائدها ؟ وماذا يحدث لجسم الصائم عند تناولها ؟. تعرف ...
أكمل القراءة »صدمة وجدل في أميركا لإعفاء الملقحين من الكمامة
بعد يوم على تخفيف وكالة الصحة الأميركية تدابير الحد من فيروس «كورونا» المستجد المتعلقة بوضع الكمامات وإعفاء المطعمين من استخدامها، لا يزال العديد من الناس يشاهَدون وهم يتجولون في أنحاء العاصمة واشنطن واضعين الكمامات، وفقاً ...
أكمل القراءة »فقدان العضلات بسبب الإغلاق: خمس طرق لاستعادة لياقتك
يقول الخبراء إن الملايين من الناس لم يتمكنوا من ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، ومن المحتمل أن يكونوا قد فقدوا كتلة عضلاتهم أثناء الإغلاق المرتبط بجائحة «كوفيد – 19»، بحسب هيئة الإذاعة البريطانية.يعتقد ما يقرب من ...
أكمل القراءة »منظمة الصحة العالمية: يجب التزام المطعمين بوضع الكمامة
حذّرت منظمة الصحة العالمية اليوم الجمعة من عدم التزام الأشخاص المطعّمين ضد فيروس كورونا بوضع الكمامات الواقية في المناطق التي ترتفع فيها نسب انتقال العدوى، وذلك غداة تخلي الولايات المتحدة عن الإجراء في أراضيها. وأعلنت ...
أكمل القراءة »فيتامينات الصباح تكافح الالتهابات ..
على الرغم من وجود العديد من الطرق لمكافحة الالتهابات والحد منها، فإن البدء بنظامك الغذائي قد يكون أفضل حل ورهان لك، حيث يمكن أن يؤدي إدخال بعض الفيتامينات في روتينك اليومي إلى إحداث فرق كبيرللحد ...
أكمل القراءة »عسر الهضم اكثر مشاكل العيد الصحية..!!
يرتبط عيد الفطر المبارك ببعض الأطعمة التى يقبل عليها الناس فى تلك المناسبة، حيث تعد الأكلات التى ترتبط بالعيد من التقاليد الأساسية التى لا يستغنى عنها الناس، ومن هذه التقاليد الشائعة تناول الكحك والأطعمه الدسمة ...
أكمل القراءة »جاهزية مشفيي العيون والكلية بدمشق لاستقبال الحالات الإسعافية بالعيد
عادل عبد الله: أكدت مدير عام الهيئة العامة لمشفى الكلية الجراحي الدكتورة رانيا الديراني لـ “الثورة” أن الهيئة تستقبل الحالات الإسعافية على مدار الأربع والعشرين ساعة، كما تقدم الهيئة وبأقسامها المختلفة جميع الخدمات الصحية لمرضى ...
أكمل القراءة »عالم فيروسات ألماني يحذر من موجة رابعة لكورونا
حذر عالم الفيروسات الالماني هندريك ستريك من موجة رابعة لفيروس كورونا في ألمانيا. ونقلت صحيفة دي فيلت الألمانية عن ستريك قوله: “قد نشهد موجة رابعة في الخريف.. وحتى ذلك الوقت يجب العمل على تحسين الهياكل ...
أكمل القراءة »