الرئيسية » هل تعلم (صفحة 2)

هل تعلم

هل تعلم …اذا كان جسدك يعاني من الجفاف

هل تعلم :   اذا كان جسدك يعاني من الجفاف فستشعر حتماً بالكسل و التعب   و من المعروف أن للمياه فوائد كثيرة للجسم  

أكمل القراءة »

هل تعلم …أن الصراخ المستمر يصيب

هل تعلم :   أن الصراخ المستمر يصيب الحلق بالالتهابات

أكمل القراءة »

هل تعلم …ممارسة الرياضة في بداية يومك

هل تعلم :   نفسياً ممارسة الرياضة في بداية يومك يساعدك بشكل كبير   على تخفيف مشاعر الحزن   لانها تحفز هرمونات السعادة و تفرغ الطاقة السلبية    

أكمل القراءة »

هل تعلم …أن تناول البيض على الفطور

هل تعلم :   أن تناول البيض على الفطور يحسن قدرات ووظائف الدماغ و يجعل الأداء في الاختبارات أفضل  

أكمل القراءة »

هل تعلم …الجبنة القريش تعتبر مثال الوجبة الخفيفة

هل تعلم : الجبنة القريش تعتبر مثال الوجبة الخفيفة التي يمكنك تناولها دون أنن تخشى أن تكتسب مزيدا ً من الوزن

أكمل القراءة »

هل تعلم ….سمي مرض السرطان بهذا الإسم

هل تعلم : سمي مرض السرطان بهذا الإسم لأن الأوعيى الدموية المنتفخة حول الورم تشبه أطراف سرطان البحر

أكمل القراءة »

هل تعلم …فوائد الحلبة للشعر

هل تعلم : فوائد الحلبة للشعر تحافظ على الشعر و تمنع تساقطه و تزيد من نعومته و تقضي على قشرة الشعر

أكمل القراءة »

هل تعلم …أن للبكاء دور هام في التنفيس عن المشاعر

هل تعلم :   أن للبكاء دور هام في التنفيس عن المشاعر   و الوقاية من الأمراض النفسية و العصبية و العضوية

أكمل القراءة »

هل تعلم …يفيد استنشاق بخار الماء المغلي

هل تعلم :   يفيد استنشاق بخار الماء المغلي بالنعناع في طرد البلغم من الصدر

أكمل القراءة »

هل تعلم …يستغرق عقلك مايزيد عن 20 دقيقة

هل تعلم :   يستغرق عقلك مايزيد عن 20 دقيقة ليترجم   إشارات معدتك بالاكتفاء من الطعام  

أكمل القراءة »