هل تعلم :
يكفي التعرض لأشعة الشمس لمدة 10 الى 30 دقيقة باليوم
ليحصل الجسم على حاجته من فيتامين د الضروري للمناعة
الحازوقة هي تقلصات لا إرادية مفاجئة في عضلة الحجاب الحاجز، ينتج عنها إغلاق سريع للحبال الصوتية وإصدار صوت “هق” مميز، وتحدث عادةً بسبب تحفيز الأعصاب ...