syriahomenews أخبار سورية الوطن
يؤثر الامتناع عن تناول الكحول مدة 30 يوماً على الأقل إيجابياً في جميع أعضاء الجسم.
وأظهرت دراسة أن التخلي عن تناول المشروبات الكحولية يؤدي إلى تحسين جودة النوم، ما يجعل الشخص يستيقظ بسهولة صباحاً، والشعور بتحسن حالته الصحية خلال النهار.
وإضافة إلى ذلك، يؤدي التخلي عن تناول المشروبات الكحولية إلى انخفاض العبء الملقى على الكبد، ما يجعله يعمل بصورة طبيعية. كما تتحسن عملية الهضم وقد يصبح بالإمكان تخفيض الوزن. ويؤدي أيضاً إلى تحسن عمل الدماغ واستعادة الصحة النفسية وتحسن المزاج.
وعموماً التخلي عن تناول المشروبات الكحولية يؤدي إلى تقليل الكثير من المشكلات الصحية والاجتماعية.
سيرياهوم نيوز3_الوطن
