كيف يمكن متابعة حالة المرضى المصابين بالسكري وارتفاع ضغط الدم؟ هذا الأمر يعتمد بشكل كبير على مراقبة العلامات الجلدية التي يمكن أن تظهر، حيث تكون دليلاً على زيادة مستويات السكري وارتفاع ضغط الدم. توضح مقالة ...

الحساسية هي رد فعل غير عادي لجسم الإنسان تجاه مواد خارجية، ويمكن أن تكون حالات الحساسية مؤقتة أو مزمنة وتتطور إلى مشكلة مزعجة. عندما يتعرض الشخص لمادة مسببة للحساسية لأول مرة، يبدأ الجسم في إنتاج ...

توصل العلماء إلى نتائج مفادها أن الرجال أكثر عرضة للإصابة بالأمراض القاتلة، والنساء أكثر عرضة للإصابة بالأمراض المزمنة طويلة الأمد. وتشير مجلة Lancet الطبية، إلى أن النساء أكثر عرضة للمعاناة من الأمراض المزمنة التي تظهر ...

تعاون مع جامعة أكسفورد، أعلنت عن اعترافها بتأثيرات جانبية نادرة للقاح كوفيد-19 الخاص بها، وهو تجلط الدم مع متلازمة نقص الصفيحات (TTS). يأتي هذا الاعتراف في وقت يواجه فيه الشركة عددًا متزايدًا من الدعاوى القانونية ...

تخطي وجبة الفطور بشكل متكرر يمكن أن يؤدي إلى الإصابة بالجلطة الدماغية، حيث أظهرت دراسات عدة أن توقيت الوجبات وتكرارها يرتبطان بخطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. وتشير الدكتورة مديرة مختبر شيخوخة القلب والأوعية الدموية ...

تُعد آلام الرقبة من المشكلات الشائعة التي تواجه الملايين حول العالم، وقد يكون سببها أحيانًا تقنيات التنفس الغير صحيحة. توضح الدكتورة فيروز الشريف، استشارية العلاج الطبيعي والتأهيل، أن التنفس الطبيعي ينبع من الحجاب الحاجز، الذي ...

التحدث أثناء النوم يعتبر ظاهرة شائعة بين الكثير من الأشخاص، حيث يشمل ذلك إصدار خطابات طويلة، وتمتمات غير مفهومة، وأحيانًا حتى إصدار أصوات مثل الهمهمات والأنين. يُعتبر هذا النوع من السلوكيات في الغالب غير ضار، ...

مع دخول فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة، يُفضّل تجنب تناول بعض الخضروات التي قد تزيد من الحرارة في الجسم. إليك قائمة بتلك الخضروات وفقًا للمعلومات المتاحة: الخضروات الجذرية: تشمل البطاطا والجزر والبنجر، والتي قد تكون ...

يعتبر الحفاظ على التغذية السليمة خلال ساعات العمل من الأمور الحيوية التي ينصح الخبراء بالانتباه إليها لتعزيز الطاقة والانتاجية. ففي بداية النهار، تكمن أهمية الحصول على وجبة فطور صحية ومشبعة للمساعدة في بدء اليوم بنشاط ...

أفادت دراسة حديثة بأن تناول الأفوكادو يوميًا قد يقلل من خطر إصابة النساء بمرض السكري من النوع الثاني، بينما لا يبدو أن له تأثير إيجابي على الرجال في هذا الصدد. أجريت الدراسة على أكثر من ...