آخر الأخبار
الرئيسية » صحة و نصائح وفوائد (صفحة 172)

صحة و نصائح وفوائد

ممارسة الرياضة في هذا الوقت تحمي من هذه الأمراض

كشفت دراسة أجراها باحثون من جامعة سيدني الأسترالية أن ممارسة التمارين الرياضية في نهاية اليوم، أي عند المساء، تحمي من أمراض القلب والأوعية الدموية وتقلّل من خطر الوفاة المبكرة بنسبة 61 بالمئة.   وتابع فريق ...

أكمل القراءة »

وزير الصحة يؤكد أهمية العمل التشاركي ودعم عمل النقابات الطبية

بحث أعضاء اللجنة المشتركة من وزارة الصحة ونقابة أطباء الأسنان عدداً من المواضيع التي تهدف إلى رفع سوية الخدمات المقدمة للمرضى وتقييمها، إضافة إلى مجموعة من القضايا التي تخدم الأطباء لتحسين جودة العمل واتخاذ الخطوات ...

أكمل القراءة »

مسامير القدم: أسبابها وعلاجها

مسامير القدم هي مناطق صلبة وسميكة من الجلد تتشكل نتيجة للاحتكاك أو الضغط المفرط على الجلد. يمكن أن تظهر مسامير القدم في أماكن تتعرض للاحتكاك بشكل متكرر، مثل أطراف أصابع عازف الجيتار أو راحتي الميكانيكي. ...

أكمل القراءة »

علاج الصدفية باستخدام الأعشاب والمكونات الطبيعية

الصدفية هي مرض جلدي مزمن وغير معدٍ، يتميز بظهور بقع حمراء مغطاة بقشور فضية وجفاف الجلد وتقرحه. يعتبر الصدفية مرضًا مناعيًا يؤثر غالبًا على المرفقين والركبتين أو فروة الرأس. على الرغم من وجود علاجات دوائية ...

أكمل القراءة »

طرق للتقليل من خطر الإصابة بسرطان فتاك

يحدث مرض السرطان القاتل عندما تنقسم الخلايا غير الطبيعية وتنتشر بطريقة لا يمكن السيطرة عليها، ما قد يلحق الضرر بالأنسجة والأعضاء المجاورة. وهناك أكثر من 200 نوع من السرطان يمكن أن يصيب جسم الإنسان، ولكن ...

أكمل القراءة »

التغير المناخي يصيب نصف مليون شخص بالسكتة الدماغية كل عام

يشكّل تغيّر المناخ تهديداً أساسياً لصحة الإنسان، ويؤثّر في البيئة المادية وعلى جميع جوانب النظم الطبيعية والبشرية – بما في ذلك الظروف الاجتماعية والاقتصادية وأداء النظم الصحية، ولذلك فهو عامل مضاعِف للتهديد يقوّض عقوداً من ...

أكمل القراءة »

تستمر حتى الـ 30 من الشهر الجاري.. (لقحوا أطفالكم الآن.. ليبقوا بأمان) حملة لقاح وطنية شاملة للأطفال

    أطلقت وزارة الصحة اليوم حملة اللقاح الوطنية الشاملة لمتابعة الأطفال المتسربين وتعزيز اللقاح الروتيني، وتستمر حتى الـ 30 من الشهر الجاري وذلك تحت عنوان (لقحوا أطفالكم الآن.. ليبقوا بأمان).   وذكرت مديرة الرعاية ...

أكمل القراءة »

كيف تتغلب على حساسية فصل الربيع بواسطة الأعشاب الطبيعية

في فصل الربيع، يُعاني الكثيرون، خصوصًا مرضى الحساسية المزمنة، من تفاقم أعراضهم بسبب زيادة نشاط الحساسية. وعادةً ما تكون الأدوية المضادة للحساسية فعّالة، لكن يمكن أن تسبب بعض الآثار الجانبية مثل النعاس والكسل، مما يمكن ...

أكمل القراءة »

تنطلق غداً.. حملة اللقاح الوطنية لمتابعة الأطفال المتسربين وتعزيز اللقاح الروتيني

  تُطلق وزارة الصحة غداً حملة اللقاح الوطنية الشاملة لمتابعة الأطفال المتسربين وتعزيز اللقاح الروتيني، وتستمر حتى الـ 30 من الشهر الجاري، وذلك خلال أوقات الدوام الرسمي في المراكز الصحية والفرق الجوالة في مختلف المحافظات. ...

أكمل القراءة »

5 فوائد صحية للكوسا تشمل إنقاص الوزن

تتميز ثمار الكوسا أو القرع بخصائصها الصحية المتعددة، حيث تُعتبر خيارًا ممتازًا للتضمين في الوجبات الرئيسية، كما يُقدم بعض الأنواع كفاكهة لذيذة. فهي تحتوي على قليل من السعرات الحرارية وتكثر من الألياف والفيتامينات والمعادن، مما ...

أكمل القراءة »