آخر الأخبار
الرئيسية » صحة و نصائح وفوائد (صفحة 195)

صحة و نصائح وفوائد

هل يؤدي تناول البلح الأسود قبل النوم إلى زيادة الوزن؟

البلح الأسود، الذي يُعرف بقيمته الغذائية العالية، يعتبر من بين الفواكه الغنية بالفيتامينات والمعادن والألياف التي تعزز الصحة العامة للجسم. ومع ذلك، يُثار القلق حول ما إذا كان تناول البلح الأسود قبل النوم قد يؤدي ...

أكمل القراءة »

إذا كنت تعمل في مكتب: 5 أطعمة تقيك من الأمراض

يعتبر العمل المكتبي جزءاً أساسياً من الحياة المهنية الحديثة، لكنه يأتي مع تحديات صحية بسبب الجلوس الطويل وقلة الحركة. إن نمط الحياة غير النشط يمكن أن يؤدي إلى مشاكل صحية مثل السمنة، آلام الظهر، مشاكل ...

أكمل القراءة »

منظمة الصحة العالمية تعلن عن أول لقاح معتمد ضد جدري القردة

    أعلنت منظمة الصحة العالمية اليوم عن أول لقاح معتمد ضد جدري القردة، وذلك بعدما اعتبرت الشهر الماضي أن جدري القردة “حالة طوارئ صحية” على مستوى العالم، وهو أعلى مستوى تحذير يمكن أن تطلقه ...

أكمل القراءة »

10 فوائد صحية مذهلة للفلفل الأخضر الحار

يعتبر الفلفل الأخضر الحار من الخضروات الغنية بالفوائد الصحية نظرًا لمحتواه من الفيتامينات والمعادن والمركبات النشطة. في هذا المقال، نلقي الضوء على أبرز الفوائد الصحية لهذا النوع من الفلفل. يحتوي الفلفل الأخضر الحار على مادة ...

أكمل القراءة »

عمل جراحي نوعي مشترك أُجري لأول مرة في الهيئة العامة لمشفى الباسل بطرطوس:تدبير نز سائل دماغي شوكي رضي

    راجع المريض مشفى الباسل بطرطوس بقصة رضوض متعددة ونز سائل من الأنف.. . تم قبول المريض ومتابعته في شعبة الجراحة العصبية وبعد إجراء الاستقصاءات الشعاعية تبين وجود كسر قاعدة امامية يسرى على مستوى ...

أكمل القراءة »

المغرب يسجل أول إصابة بجدري القرود.. ووزارة الصحة تؤكد الاستقرار وتدعو للالتزام بالتدابير الوقائية

أفادت وزارة الصحة والحماية الاجتماعية في المغرب بتسجيل أول حالة مؤكدة للإصابة بمرض جدري القرود (إم-بوكس). وأوضحت الوزارة أن الحالة تم اكتشافها ضمن إطار البروتوكول الصحي المعتمد في المملكة منذ إعلان الإنذار الصحي العالمي.   ...

أكمل القراءة »

أضرار غسل الشعر يومياً

يعتمد كل منا روتيناً خاصاً به فيما يتعلق بغسل الشعر، وفي المتوسط، يتراوح عدد مرات غسل الشعر في الأسبوع ‏من يومين إلى ثلاثة أيام.‏ وفي السياق، حذر البروفيسور غريغوري فلاكس من قسم الأمراض الجلدية والزهرية ...

أكمل القراءة »

التفكير المفرط يسبب مشاعر سلبية وآلاماً في الدماغ

نشرت الجمعية الأميركية لعلم النفس دراسة حديثة توصلت إلى أن الجهد العقلي، يؤدي إلى مشاعر سلبية وإرهاق ‏نفسي يمكن أن يسبب آلاماً في الدماغ، حسب ما ذكرت شبكة “فوكس نيوز” الأميركية.‏ ووجدت الدراسة التي شملت ...

أكمل القراءة »

مستويات أقل من الغلوكوز في الدم والدهون الثلاثية.. ملعقة من خل التفاح تؤدي لفقدان 8 كيلوغرامات من الوزن

توصلت دراسة حديثة إلى أن خل التفاح يمكن أن يساعد في فقدان الوزن لدى الشباب. ووصل انخفاض الوزن إلى 8 كيلوغرامات. وأجرى الدراسة باحثون من جامعة الروح القدس بالكسليك في لبنان، ونشرت في مجلة بي ...

أكمل القراءة »

مخاطر جسيمة على العين.. ارتفاع ضغط الدم يهدد بالعمى

ينبغي علاج انفصال الشبكية على وجه السرعة، تجنباً للإصابة بالعمى. حيث قالت الجمعية الألمانية لارتفاع ضغط  الدم: إن ارتفاع ضغط الدم ينطوي على مخاطر جسيمة على العين، حيث إنه  يتسبب في تدهور سريان الدم ويشكل ...

أكمل القراءة »