تعاني الكثير منا من حالات ضعف الذاكرة والنسيان على المدى القصير، وتُرجَع هذه الحالة إلى تأثيرات الإجهاد الفكري وأسلوب الحياة المتسارع الذي نعيشه وضغوطات الحياة اليومية. يعتقد المختصون أن النمط الحياتي الاستهلاكي والتوتر والقلق قد ...

لهرمون الأنسولين أهمية كبيرة في جسم الإنسان، ولكن ارتفاع مستوياته قد يكون ضارا على الصحة بشكل كبير. فيما يلي أبرز الطرق لخفض الأنسولين في الجسم: استخدام خل التفاح يمتاز خل التفاح بقدرته على منع ارتفاع ...

بحث وزير الصحة الدكتور حسن الغباش مع السفير الجزائري بدمشق كمال بوشامة سبل تعزيز التعاون الصحي بين البلدين.   ونوه الدكتور الغباش بعمق العلاقات بين البلدين وبمواقف الجزائر وخاصة الدعم الذي قدمته لسورية خلال كارثة ...

تحدث خبير التغذية الروسي أوليغ كريفوشينكوف عن فوائد ومضار التفاح، وأي أنواع التفاح أكثر فائدة للصحة- التفاح الأحمر أم الأخضر وهل هناك ما يمنع تناول التفاح.   وأشار إلى أن التفاح غني بالفيتامينات ومضادات الأكسدة ...

تعتبر تخثرات الدم وتجلطات الدم من الحالات الصحية التي تحتاج إلى اهتمام ومعرفة دقيقة. إنهما تطلقان على التجمعات الغير طبيعية للدم داخل الأوعية الدموية، والتي قد تكون لها تأثيرات خطيرة على الصحة العامة. في هذا ...

متحور جديد من سلالة كورونا يثير الهلع في جميع أنحاء العالم، وهو المعروف باسم “EG.5” أو “Eris”. منظمة الصحة العالمية (WHO) أعلنت عن زيادة في حالات الإصابة بهذا المتحور خلال هذا الشهر، ونصحت السلطات الصحية ...

عصير الشمندر أو عصير البنجر يعتبر مصدرًا غذائيًا غنيًا بالفوائد الصحية المتعددة. فهو يتمتع بمجموعة واسعة من الفوائد التي تشمل: خفض ضغط الدم: يُعزى تأثير خفض ضغط الدم إلى النترات الموجودة بوفرة في الشمندر. هذه ...

من المعروف أن هناك تبايناً في الآراء بشأن الوجبات الخفيفة التي نتناولها على مدار اليوم. ففي حين يعتقد البعض أنها قد تكون ضارة صحياً، يرى آخرون أنها ضرورية للحفاظ على النشاط.   وفي محاولة لحسم ...

التسمم الغذائي هو حالة تحدث عندما يتم استهلاك طعام أو شراب ملوث بالبكتيريا أو ملوثات أخرى تسبب تأثيرات سامة. يمكن أن يكون السبب وراء ذلك هو تناول طعام فاسد أو ملوث بمواد ضارة. تظهر أعراض ...

اللعاب، هذا السائل الشفاف الذي يتكون في تجويف الفم، يلعب دورًا أساسيًا في عمليات الهضم والحفاظ على صحة الفم والأسنان. وفي العادة، يتم إفراز اللعاب بشكل طبيعي ومتوازن خلال اليوم، ليؤدي وظائفه بفعالية. ولكن هل ...