في ظلّ التحديات الجسدية والنفسية التي ترافق مرضى السرطان خلال رحلة العلاج الكيميائي، تبرز أهمية النظام الغذائي كعامل مهمّ في دعم المناعة وتسريع التعافي.   وفي هذا الإطار، قدّمت إختصاصية التغذية رامونا خليل ...

يُعدّ البيض من أكثر الأطعمة شيوعاً وفائدة على مستوى العالم، ويُعتبر وجبة متكاملة لما يقدمه من عناصر غذائية متنوعة. وفق موقع «Healthline»، فإن البيض مصدر غني بالبروتين، الفيتامينات، والمعادن الضرورية لصحة الجسم. القيمة الغذائية للبيض توفر ...

    د جميل القدسي     قوة البرتقال: دفعة طبيعية من فيتامين C لتعزيز صحتك البرتقال ليس مجرد وجبة خفيفة منعشة، بل هو كنز غذائي مليء بالعناصر التي تدعم المناعة وتحافظ على نضارة البشرة ...

  أظهرت دراسة حديثة أن فحص دم جديداً قادر على الكشف عن أكثر من 50 نوعاً من السرطان، قد يشكّل خطوة مهمة على طريق تسريع عملية التشخيص المبكر.     فقد بيّنت نتائج تجربة أُجريت ...

باسمة إسماعيل: تبقى مدينة جبلة -التي يعد ريفها من أكبر أرياف مدن المحافظة – محرومة من تعدد المنشآت الصحية الحكومية، إذ لا يوجد فيها سوى مشفى وطني واحد فقط يخدّم المدينة وريفها الواسع، ما يضعه ...

      د.احمد سند   1- تورم العين إذا كانت عيناك متورمتين دائمًا، فهذا مؤشر خطر على الإصابة بالبيلة البروتينية، وهي حالة يتسرب فيها البروتين إلى البول بسبب تلف الكلى. ويصبح تورم العين علامة ...

مع تزايد الوعي الصحي والابتعاد عن المنتجات المصنعة، يتجه الكثيرون نحو البدائل الطبيعية الغنية بالعناصر الغذائية، ومن أبرزها فاكهة نبق البحر. تُزرع هذه الثمرة في مناطق جبال الهيمالايا، وخاصة في لاداخ وهيماشال براديش في الهند، ...

  دمشق:سليمان خليل تعد الاسعافات الاولية من المهارات الأساسية التي يجب على كل فرد أن يتعلمها ويتقنها، فمع تسارع نمط الحياة وزيادة الحوادث والإصابات اليومية، أصبح الوعي بهذه الإرشادات ضرورة ملحة وليس مجرد اختيار، ومن ...

يتصاعد الجدل عبر منصات التواصل الاجتماعي بشأن دور الكورتيزول المعروف بهرمون التوتر في التسبب بمشاكل صحية متعددة، إذ يروّج أشخاص يدّعون التخصص لنصائح ومنتجات يقولون إنّها قادرة على تنظيم مستوياته في الجسم والتخفيف تاليا من ...

  قد تبدو بعض العلامات بسيطة في الظاهر، إلا أنها أحياناً قد تنذر بوجود مشكلة أكثر خطورة مما يمكن تصوره، بحسب ما نشر في medisite. لذلك، يجب عدم إهمال أي علامة، ومنها تلك التي تظهر ...