بدء اليوم بأطعمة غنية بالبروتين يمد الجسم بالطاقة     يعد بدء اليوم بوجبة فطور غنية بالبروتين من أفضل الطرق لمد الجسم بالطاقة، والحفاظ على الشعور بالشبع لفترة أطول. إليكم أبرز 10 خيارات لذيذة ...

    شجرة الزيتون, شجرة مباركة ذكرت بالقرآن الكريم لأهميتها العلاجية والغذائية. فشجرة الزيتون مباركة, كل جزء فيها مبارك : ورقها وزيتونها وزيتها واغصانها وجذعها وجذورها وكل شيء فيها مبارك. حتى عجمة الزيتون او البذرة ...

  هناك عدد من الأعراض التي قد تصاحب الكسل في الأمعاء وبطء الهضم وهي: -ندرة الشعور بالرغبة في التبرز. -التبرز بشكل أقل من المعتاد. -ألم وانتفاخ المعدة. -الغثيان. يحدث كسل الأمعاء أو بطء الهضم نتيجة ...

  🔘1. الإصابة بأمراض في جهاز الدوران والتي تتمثّل بما يأتي: الإصابة بدوالي القدمين (Varicose veins) يحدث دوالي الرجلين عند حدوث خلل في الدورة الدموية، إذ يتجمع الدم في أسفل الأرجل بفعل الجاذبية الأرضية، وتفقد ...

دمشق-سانا‏ بحث القائم بأعمال وزارة الصحة الدكتور ماهر الشرع مع مجموعة شموط ‏التجارية سبل تعزيز التعاون ودعم القطاع الصحي.‏ واستعرض الدكتور الشرع خلال اجتماع عقد اليوم في وزارة الصحة ‏واقع القطاع الصحي ومستلزماته، مبيناً أن ...

      الدكتور حسام موافي       يقول البعض إنهم لا يريدون الشرب قبل النوم لكي لا يقومون ليلاً الى الحمّام.   يقول كاتب هذه الرسالة انه سأل طبيب القلب الذي يتعامل معه، ...

د. إيمان بشير ابوكبدة مرض السكري هو حالة تسبب اختلال التوازن الهرموني، وتؤثر على جميع أعضاء الجسم بما في ذلك الجلد. لذا، فإن العدوى الشائعة التي يصاب بها مرضى السكري ستكون الفطريات، والسعفة المتكررة، والعدوى ...

أظهرت دراسة جديدة أن اتباع نظام غذائي محدد، مستوحى من عادات الأكل التقليدية، يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة، ويساعد على إنقاص الوزن. ويشمل هذا النظام الغذائي استبعاد الألبان ولحم البقر والقمح، ويعتمد ...

  #سرطان_القولون يُعد من أكثر أنواع السرطانات انتشاراً، ولكنه أيضاً من الأنواع التي يمكن علاجها بسهولة إذا تم اكتشافه في مراحله المبكرة، ويمكن الوقاية منه باتباع عادات صحية وإجراء الفحوصات اللازمة، وإليك أهم طرق الوقاية: ...

        ألم الورك شكوى شائعة قد تكون ناتجة عن مجموعة متنوعة من المشاكل. تحديد مكان الألم بدقة يمكن أن يساعد في معرفة السبب الكامن وراءه، سواء كان داخل المفصل أو خارجه. دعونا ...