آخر الأخبار
الرئيسية » صحة و نصائح وفوائد (صفحة 244)

صحة و نصائح وفوائد

الصيام المتقطع ومرض الزهايمر.. فائدة مذهلة

كشفت دراسة جديدة العلاقة بين الصيام المتقطع وتقليل مخاطر الإصابة بمرض الزهايمر. حيث يؤثر الزهايمر على ملايين الأشخاص حول العالم، وغالبا ما يكون مصحوبا باضطرابات في إيقاع الساعة البيولوجية للجسم، مما يؤدي إلى مشاكل في ...

أكمل القراءة »

أغرب الحالات الطبية في 2023

أبرز الحالات الطبية الغريبة التي لا يمكن نسيانها في عام 2023. رجل ينبت على لسانه فراء سميك أخضر اللون بعد سنوات من التدخين، أصبح لدى رجل يبلغ من العمر 64 عاما لسان مشعر أخضر اللون. عانى ...

أكمل القراءة »

تعرف على 4 فوائد جنسية للرجال مع تناول البطاطا الحلوة

تتميز البطاطا الحلوة بمجموعة من الفوائد الصحية، التي تسهم في تعزيز صحة الرجال، خاصةً من الناحية الجنسية. في هذا التقرير، سنستعرض فوائد البطاطا الحلوة للجنس والصحة العامة، استنادًا إلى موقعي “Menshealth” و”WebMD”. الوقاية من سرطان ...

أكمل القراءة »

دواء يُظهر إمكانية تقليل اعتماد مرضى السكري من النوع الأول على الأنسولين

أظهرت تجربة سريرية مبكرة أن الدواء المستخدم عادةً في علاج مرض المناعة الذاتية والتهاب المفاصل الروماتويدي قد يكون له تأثير إيجابي على تطور مرض السكري من النوع الأول. مشتركًا بين التهاب المفاصل الروماتويدي ومرض السكري ...

أكمل القراءة »

الصيام المتقطع: تغييرات في الأمعاء والدماغ وفوائد للحفاظ على الوزن

أظهرت دراسة حديثة أن ممارسة الصيام المتقطع تسفر عن تغييرات كبيرة في هيكل الأمعاء ونشاط الدماغ، مما يسهم في الحفاظ على الوزن الصحي. أجرى باحثون صينيون هذه الدراسة على مجموعة من الأفراد الذين اعتمدوا نظام ...

أكمل القراءة »

أوميجا 3 لكبار السن: هل تفيد وتحقق نتائج فعالة؟

تعد حمضيات أوميجا 3 أحد المكملات الغذائية الأساسية التي يحتاجها الجسم يوميًا، وتُظهر الأبحاث أن لديها فوائد صحية متعددة، خاصة بعد سن الأربعين. في هذا السياق، يقدم هذا المقال نظرة على فوائد أوميجا 3 للرجال ...

أكمل القراءة »

الأعشاب الفعّالة في رفع ضغط الدم المنخفض

ضغط الدم يُعتبر مؤشرًا حيويًا لصحة الإنسان، إذ ينبغي أن يكون في نطاق طبيعي للحفاظ على وظائف الجسم الصحية. يُعرّف ضغط الدم بأنه القوة الناتجة عن دفع جدران الشرايين والأوعية الدموية للدم، ويُقاس بوحدة ميلليمتر ...

أكمل القراءة »

الحروق البسيطة وطرق العلاج

د. إيمان بشير ابوكبدة الحروق البسيطة هي إصابة ناتجة عن الحرارة العالية مثل  النار او الكهرباء او الزيت  والماء الساخن أو مواد كيماوية حارقة. الحروق ذو ثلاث درجات الأولى: بسيطة مثل الحروق الناتجة عن أشعة ...

أكمل القراءة »

عنب الثعلب الهندي: 10 أسباب تجعله خيارًا مميزًا بفضل غناه بفيتامين C

تُعتبر ثمار نبات “فيلانثوس إمبليكا”، المعروف أيضًا باسم عنب الثعلب الهندي، مصدرًا غذائيًا فعّالًا ومنخفض التكلفة. يعتبر هذا النبات غنيًا بفيتامين C ومضادات الأكسدة، مما يجعله محط اهتمام في مجال الطب التقليدي. إليك بعض الفوائد ...

أكمل القراءة »

سر تحسين طعم القهوة: قطرة ماء قبل طحن الحبوب تحدث فرقًا كبيرًا

أظهرت دراسة حديثة من جامعة أوريغون أن إضافة كمية قليلة من الماء إلى حبوب القهوة قبل طحنها يمكن أن يحدث تحسينًا واضحًا في طعمها وجودتها. الدراسة كشفت أن هذا الإجراء يقلل من الكهرباء الساكنة التي ...

أكمل القراءة »