بعد تشخيص فرد ما بالإصابة بالربو أو حساسية الصدر، أو حتى الأزمة الصدرية، يصبح من الضروري أن يتلقى التعليمات الصحيحة للتحكم في حالته الصحية وإدارتها بفعالية. في الغالب، يمكن لمعظم المرضى العيش بشكل طبيعي إذا ...

اتضح أن المحترفين لديهم مخاطر بنحو مرة ونصف المرة أكثر من عامة السكان للإصابة بمرض الزهايمر أو بأشكال أخرى من الخرف.   اليوم 11:28 الضربات الرأسية في كرة القدم: متى تضر بالدماغ؟ الضربات الرأسية في ...

وجدت إحدى الدراسات أن شرب 500 مل من الماء يزيد من إنفاق الطاقة في أثناء الراحة (كمية السعرات الحرارية التي يحرقها الجسم قبل التمرين) بنحو 24 بالمئة، وعلى حين أن هذا قد يبدو رائعاً، إلا ...

تشير التشنجات الليلية إلى نقص عنصر المغنيسيوم والبوتاسيوم والكالسيوم ومجموعة فيتامين «ب» في الجسم.   وقالت الدكتورة يكاتيرينا تيرينتيفا: «هذا أمر شائع بصورة خاصة بين الأشخاص الذين يعانون دائماً من زيادة الجهد البدني والفكري والتوتر ...

نصحت الدكتورة ماريا كابرالوفا خبيرة التغذية الروسية المدخنين بضرورة تناول الرمان والبرتقال والليمون والبروكلي.   وأشارت إلى أن هذه المواد تساعد على تنظيف الجسم من النيكوتين.   وقالت: «يعتبر الرمان أفضل وسيلة لمكافحة آثار التدخين ...

تواصلت لليوم الثاني أعمال المؤتمر السوري الروسي الأول للطب النفسي، الذي أقامته مؤسسة التعاون السورية الروسية تحت عنوان (صحتك النفسية أولوية)، وذلك في المركز الثقافي الروسي بدمشق. وتركزت مناقشات المشاركين حول عدد من المحاور شملت (اضطراب ...

تُعد التمور من الفواكه الشهية واللذيذة، وعلى الرغم من أنه يُمكن لمرضى السكري تناولها، إلا أن هناك بعض الأنواع تتمتع بأفضلية بالنسبة لهم. تكمن هذه الفوائد في انخفاض مؤشر الجلايسيمي لدى بعض الأنواع مقارنة بالأخرى. ...

مع تزايد الاهتمام بالتغذية الصحية والعناية بالجسم، أصبحت الأطعمة الطبيعية الغنية بالعناصر الغذائية محور اهتمام الكثيرين. ومن بين هذه الأطعمة، يأتي قشر الرمان ليُضيف لمسة صحية قيمة إلى مجموعة الخيارات الغذائية. إنها تلك الجزء الغالباً ...

أكد الدكتور يفغيني أرزاماستسيف خبير التغذية الروسي أن المكسرات يمكن أن تساعد الأشخاص الذين أعمارهم 60 عاماً وأكثر على التخلي عن تناول الحلويات.   وأشار إلى أن المكسرات تعزز الجهاز العصبي وتحسّن عمل القلب، لأنها ...

وافق رئيس مجلس الوزراء المهندس حسين عرنوس أمس، على توصية اللجنة الاقتصادية المتضمنة تأييد مقترحات وزارات الاقتصاد والتجارة الخارجية والصناعة والدفاع والصحة، لتشجيع الصناعات الدوائية وتبسيط إجراءات ترخيصها وتطوير واقع عملها. وكلّف المجلس وزارة الصحة ...