كثيرًا ما يخبرنا الهاتف الذكي يوميًا بضرورة المشي 10 آلاف خطوة للاحتفال بإنجازنا الصحي، حيث ارتبط هذا الرقم بشكل كبير بالصحة والنشاط البدني. لكن هل تساءلت يومًا عن أصل هذا الرقم وما إذا كان قائمًا ...

        إليك قائمة بأهم الأطعمة التي تساعد في القضاء على جرثومة المعدة والأطعمة التي يجب تجنبها لضمان العلاج الفعّال.   اتباع نظام غذائي صحي ومناسب يمكن أن يدعم علاج جرثومة المعدة ويقلل ...

لا يزال فيروس كورونا (كوفيد-19) منتشرًا في جميع أنحاء العالم في عام 2024، ومع ظهور متحورات جديدة، يتوقع أن يستمر تأثيره حتى العام المقبل. منذ ظهوره في نهاية عام 2019، تغيرت طبيعة أعراضه، حيث أصبحت ...

يعتبر البرتقال من الفواكه الشتوية المحبوبة والمفيدة للصحة، فهو غني بفيتامين C والألياف الغذائية التي تدعم جهاز المناعة وتساهم في تعزيز صحة الجسم بشكل عام. ولكن هناك بعض الأطعمة والمشروبات التي لا ينصح بتناولها مع ...

يعد زيت الزيتون من الخيارات الطبيعية الفعالة التي تستخدم لتهدئة بعض الأعراض المزعجة، بما في ذلك ألم العظام. يمكن أن يكون له دور مهم في تخفيف هذا النوع من الألم، وذلك بفضل فوائده المتعددة التي ...

البقدونس من الخضراوات الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة للجسم، مثل الألياف الغذائية والفيتامينات والمعادن، مما يجعله إضافة صحية للنظام الغذائي. ومع ذلك، فإن الإفراط في تناوله قد يسبب بعض المشكلات الصحية. حصوات الكلى يحتوي البقدونس على ...

إضافة بذور الشيا والماء بالليمون إلى النظام الغذائي اليومي يمكن أن يكون له تأثير إيجابي على الصحة العامة وحيوية الجسم، ويقدم العديد من الفوائد التي قد تجعله مشروبك المثالي في الصباح. تعتبر بذور الشيا مصدرًا ...

التهاب اللثة هو أحد أمراض الفم الشائعة التي تنتج عن تراكم البكتيريا والترسبات حول الأسنان، مما يؤدي إلى تورم اللثة، احمرارها، وحدوث نزيف عند تنظيف الأسنان. في هذا المقال، نستعرض أفضل الطرق لعلاج التهاب اللثة ...

أثار تعيين ماهر الشرع شقيق أحمد الشرع، قائد إدارة العمليات العسكرية، في منصب وزير الصحة في الحكومة الانتقالية الجديدة في سوريا، جدلا واستنكارا، خوفا من تكرار نهج التوريث. والشرع الذي كان تقلد منصب مستشار وزير ...

أكد مدير العلاقات العامة في وزارة الصحة بحكومة الإنقاذ الأستاذ زيد حسن أبو زيد لـ”الوطن” أن الشعب السوري بصدد الانتقال إلى حياة ملؤها المحبة وأعلى درجات الاحترام في مجتمع سوري متجانس يضم جميع الأطياف. وفي ...