الرئيسية » صحة و نصائح وفوائد (صفحة 5)

صحة و نصائح وفوائد

كيف يمكن الوقاية من البواسير باتباع نمط حياة صحي؟

تعد البواسير من المشكلات الصحية الشائعة التي يمكن الوقاية منها بسهولة من خلال تبني نمط حياة صحي يتضمن عادات غذائية ورياضية معينة. وعلى الرغم من أن الكثيرين قد يعانون من البواسير في وقت ما من ...

أكمل القراءة »

تستخدم كبدائل في عمليات زرع الأعضاء.. باحثون يطورون أنسجة كبد في محطة الفضاء ‏الدولية

أفاد باحثون في المؤتمر السريري للكلية الأميركية للجراحين في سان فرانسيسكو بأن تجارب ‏يتم إجراؤها على أنسجة كبد في محطة الفضاء الدولية، توفر في نهاية المطاف بدائل للكبد من ‏أجل عمليات زرع الأعضاء.‏ وقال الباحثون: ...

أكمل القراءة »

دراسة: شرب حليب الأبقار قد يرفع خطر الإصابة بأمراض القلب لدى النساء

أفادت دراسة حديثة بأن شرب الحليب يزيد من خطر إصابة النساء بأمراض القلب، بنسبة تصل إلى 21 في المائة. ووفقاً للدراسة التي نُشرت في مجلة «بي إم سي ميديسين» الجمعة، فإن شرب حليب البقر العادي ...

أكمل القراءة »

هل يؤدي تناول الموز إلى زيادة الكحة؟

مع قدوم فصل الخريف ومن ثم الشتاء، تزداد حالات الإصابة بالبرد والإنفلونزا، مصحوبة بالكحة سواء كانت جافة أو مصحوبة بالمخاط. وفي هذا الوقت، قد يتجنب البعض تناول الفواكه الغنية بالسكريات، مثل الموز، الذي يعد من ...

أكمل القراءة »

زيت السمك: مفتاح لصحة القلب وتقليل تجلط الدم

يعتبر زيت السمك من المكملات الغذائية التي تحظى بشعبية كبيرة بفضل فوائده الصحية المتعددة. غني بأحماض أوميجا 3 الدهنية، التي تساهم في تحسين صحة القلب والأوعية الدموية، وزيت السمك يعتبر من العوامل المهمة في الوقاية ...

أكمل القراءة »

كندا تعلن رصد أول إصابة بإنفلونزا الطيور “إتش 5” غرب البلاد

أعلنت السلطات الكندية أنها رصدت أول حالة يشتبه بإصابتها بفيروس إنفلونزا الطيور من السلالة “إتش 5” لفتى في إقليم كولومبيا غرب البلاد. ونقلت وكالة رويترز عن مسؤولين في مجال الصحة قولهم في بيان: إن “الفيروس ربما ...

أكمل القراءة »

تناول التوت الأزرق يومياً: فوائد رائعة لصحتك

التوت الأزرق هو أحد الفواكه التي تحظى بشعبية كبيرة بسبب فوائده الصحية المتعددة. مثل غيره من الفواكه الحمراء كالفراولة والعليق، يحتوي التوت الأزرق على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، الفيتامينات والألياف، مما يجعله من الأطعمة ...

أكمل القراءة »

بمشفى مصياف الوطني… عمل جراحي نوعي لاستئصال ورم من وجه رجل خمسيني

عمل جراحي نوعي ومعقد استغرق أكثر من ثماني ساعات تم بمشفى مصياف الوطني بريف حماة، وشارك به فريق طبي ضم أكثر من 20 طبيباً وممرضاً من اختصاصات مختلفة نجحوا باستئصال ورم من وجه مريض في العقد ...

أكمل القراءة »

8 أطعمة نباتية تعزز صحة العظام وتغنيك عن الكالسيوم الحيواني

يعتبر الكالسيوم من المعادن الأساسية التي تلعب دورًا حيويًا في الحفاظ على صحة العظام والأسنان، كما يسهم في صحة القلب وتنظيم تخثر الدم. إلا أن الأشخاص الذين يعانون من حساسية اللاكتوز قد يواجهون تحديات في ...

أكمل القراءة »

فطريات الأظافر: كيف تكتشفها وطرق الوقاية منها

تعتبر فطريات الأظافر من المشكلات الصحية الشائعة التي قد تؤثر على مظهر الأظافر وتسبب شعوراً بالإزعاج. ويمكن الكشف عن الإصابة بهذه الفطريات من خلال ملاحظة بعض الأعراض والعلامات المبكرة التي تتطلب العلاج المناسب لتجنب تفاقم ...

أكمل القراءة »