هل تعلم أن البوتاسيوم من أكثر المعادن الضرورية لصحة جسمك؟ ولسوء الحظ، ربما ينتبه البعض إلى أهمية المعادن الأخرى مثل الكالسيوم والحديد ويغفلوا دور البوتاسيوم، ولكنه بلا شك من أكثر العناصر التي يحتاجها الجسم لصحة ...

2020-09-01 كشفت دراسة طبية حديثة أن الأغذية الصناعية المحولة بشدة الرخيصة وسهلة الاستخدام مثل بعض الأطباق الجاهزة والمشروبات الغازية والبرغر والبسكويت تؤدي إلى تسريع الشيخوخة البيولوجية لكبار مستهلكيها. واستندت هذه الدراسة التي أعدها باحثون من ...

أعلن الدكتور أندريه زادفورنوف، أخصائي الأمراض الجلدية، أنه لا يمكن جعل الشعر أكثف و ينمو أسرع، لأن العوامل الوراثية هي التي تحدد هذه المسائل.   وأضاف، في حديث لوكالة نوفوستي الروسية للأنباء، ولكن يمكن تأخير ...

ينتهي الأمر بالكثير من أجزاء الأطعمة التي يتناولها الناس كل يوم بالتخلص منها أو تحويلها إلى سماد. ومع ذلك، قد تتفاجأ عندما تجد أن أجزاء أطعمة مثل قشر الكيوي وقشور الموز وقشر البطيخ آمنة -بل ...

كشفت دراسة حديثة أن مبادلة كميات صغيرة من اللحوم بالبدائل النباتية يمكن أن يقلل من خطر الوفاة المبكرة بنسبة تصل إلى النصف. وحلل الباحثون النظم الغذائية لنحو 37 ألفا من البالغين الأمريكيين، ووجدوا أن إيجاد ...

بدراسة أجراها باحثو معهد National public Health lnstitute بهلسنكي Helsinki ، على 60000 شخص ، تبين أن الأشخاص الذين يتناولون التفاح بشكل مستمر تقل عنهم نسبة الوفيات بـ % 12 بمقارنتهم مع الأشخاص الذين لا ...

يساعد النوم العميق والطويل في تقليل خطر الإصابة ببعض الأمراض المزمنة والحفاظ على صحة العقل وتقوية جهاز المناعة.   ويجب الحصول على قسط كاف من النوم يتراوح ما بين 7 إلى 9 ساعات، وهناك العديد ...

2020-08-30 تختلف الأعراض الناجمة عن الإصابة بفيروس كورونا من شخص لآخر بحسب مناعته وقوتها وقدرتها على التعرف على الفيروس أو ردة الفعل المناعي الكمي وفق ما أوضحه رئيس شعبة الجراحة الصدرية في مشفى دمشق “المجتهد” ...

الشوكة العظمية هي شوكة موجودة بالكعب لدى كل واحد من عشر أشخاص طبيعين، وفي حقيقة الأمر لا تعتبر شوكة الكعب هي المسبب الحقيقي لألم الكعب، وهو ما دفع الاطباء إلى ايقاف عمليات إزالة شوكة الكعب. ...

حصوات الكلى هي أجسام صلبة تفصل من البول وتترسب على السطح الداخلي للكلى، تتكون من بعض الأملاح وتوجد في مجرى البول بصفة عامة، قد تكون صغيرة أو كبيرة بحجم كرة الجولف، وهي من أحد أشهر ...