أكد الخبراء أن تعويض ساعات النوم أكثر تعقيداً مما يتصوره الكثيرون، إذ يرى الطبيب النفسي والمختص في طب النوم، أليكس ديميتريو أنه لا يجب لأحد أن يبالغ في إمكانية تعويض ساعات النوم بسهولة. وأضاف: «كلما ...

محتفلاً بالذكرى الـ469 لتأسيس مدينة ساو باولو على طريقته الخاصة، قام متسلق الحبال رافائيل بريدي، 35 عاماً، بقطع مسافة 510 أمتار، على ارتفاع 114 متراً، حافي القدمين على حبل مشدود بين مبنيين شاهقين في المدينة. ...

كشفت الفنانة اللبنانية نور الأسباب التي أدت إلى عدم تفاعلها بشكل جيد مع «السوشيال ميديا». وقالت: «السوشيال ميديا أصبحت واقعاً نعيشه حالياً؛ وعلى الرغم من أنني غير متفاعلة معها كثيراً لكنني أتابع ردود الأفعال». وتابعت: ...

| عبد الله ذبيان نبتة الزعفران فتّانة فعلاً…  تمزج ألوانها بين البنفسجي والزهري فـ “تتعمشق” بجمالها على جدار القلب!  هي نبتة توحي حقاً بزارعة الأمل وعشق الحياة. يلاقي المشهد الممتد البديع طيب الطعم وعطريته، فيشكلان ...

لجأ أمير من العائلة المالكة السعودية إلى المحكمة في ولاية ديلاوير الأمريكية لحل نزاع يتعلق بشراكة تجارية تزيد قيمتها عن 5 ملايين دولار، حسبما ذكرت وكالة “بلومبيرغ”. وقال الأمير سلمان بن سلطان بن سلمان آل ...

فاجأت المغنية والممثلة وعارضة الأزياء الأميركية باريس هيلتون معجبيها بإعلانها عن استقبالها مولودها الأول من زوجها الكاتب الأميركي كارتر ريوم. وشاركت الخبر في منشور من دون الكشف عن جنس المولود، وعلقت على الصورة، حيث كانت ...

قُتل غواص مكسيكي في هجوم عنيف لسمكة قرش بعد أن مزق الحيوان المفترس رأسه وكتفيه. كان مانويل لوبيز يغوص تحت الماء، بالقرب من شاطئ سان خوسيه في خليج توباري على الساحل الغربي للمكسيك، عندما هاجمه ...

دحض خبراء كلية الطب بجامعة جونز هوبكنز مقولة تأثير وقت تناول الطعام في الوزن، وزعم أن الصيام المتقطع خلال اليوم يؤدي إلى تخفيض الوزن بصورة ملحوظة. ولم يكتشف الباحثون أي علاقة بين التقيد بوقت تناول ...

كشفت الفنانة المصرية غادة عبد الرازق أنها أثناء فترة دراستها كانت محبة للرقص الشرقي، وكانت دائماً تقوم بالرقص في المدرسة، وكانت تنسب نفسها دائماً إلى الفنانة سهير زكي. وقالت: «أنا لما كان حد بيسألني ماما ...

يواجه الكثيرون اضطرابات في النوم والتي لا يكون لها أحيانا سبب واضح، ولكن يمكن ربطها بالمرض أو التوتر أو القلق من بين مشكلات أخرى. وبحسب الخبراء، فإن العديد من الاضطرابات يمكن إدارتها بسهولة، وهناك بعض ...