لماذا يموت بعض كبار السن في موجات الحر… رغم أنهم لم يخرجوا من المنزل؟!

د.كرم شرابي

كل صيف، تدخل المستشفيات حالات كثيرة لكبار السن بسبب الجفاف، وهبوط الدورة الدموية، والالتهاب الرئوي، والفشل الكلوي…
والغريب أن بعضهم لم يتعرض للشمس أصلًا!

فما السبب؟

لأن المشكلة ليست في الشمس فقط…
المشكلة أن جسم كبار السن يتعامل مع الحر بطريقة مختلفة.

مع التقدم في العمر:
يقل الإحساس بالعطش، فيشربون ماءً أقل من احتياجهم.
وتصبح قدرة الجسم على التخلص من الحرارة عن طريق التعرق أقل.
كما أن القلب والكلى قد لا يتحملان فقدان السوائل كما كانا في الشباب.
وبعض الأدوية، مثل مدرات البول، قد تزيد فقدان الماء والأملاح.

فيبدأ الجفاف تدريجيًا…

في البداية:

* إرهاق.
* دوخة.
* جفاف بالفم.

ثم إذا استمر نقص السوائل:
يهبط ضغط الدم.
يقل وصول الدم إلى الكلى والمخ.
يبدأ اضطراب الوعي.
وقد يصل الأمر إلى فشل كلوي، أو جلطات، أو ضربة شمس، أو حتى الوفاة.

والأخطر…
أن كثيرًا من كبار السن لا يشتكون من العطش، لذلك لا ينتبه المحيطون بهم إلى أنهم يفقدون السوائل يومًا بعد يوم.

إذا كان لديك أب، أو أم، أو جد، أو جدة…

* ذكّرهم بشرب الماء بانتظام حتى لو لم يشعروا بالعطش.
* وفر لهم مكانًا باردًا وجيد التهوية.
* راقب كمية البول ولونه.
* ولا تتركهم وحدهم خلال موجات الحر الشديدة.

إذا ظهر عليهم تشوش، أو نعاس شديد، أو دوخة متكررة، أو توقف البول، أو فقدان الوعي… فتوجه للطوارئ فورًا.

قد يكون كوب ماء في الوقت المناسب… سببًا في إنقاذ حياة إنسان تحبه.
(اخبار سوريا الوطن-صفحة الدكتور)