آخر الأخبار
الرئيسية » صحة و نصائح وفوائد » مادور الغذاء والأعشاب الطبية في تدعيم المناعة الجسمية؟

مادور الغذاء والأعشاب الطبية في تدعيم المناعة الجسمية؟

 

 

شهدت المكتبة الأهلية في قرية الجروية بريف صافيتا نشاطاً جديداً ظهر يوم أمس حيث ألقى المهندس الزراعي حسان ياسين صالح محاضرة بعنوان : دور الغذاء والأعشاب الطبية في تدعيم المناعة الجسمية

بدأ المحاضر بمقدمة عن الطب العربي والطب اليوناني وطب الأخلاط والطب الحديث ، وأن الصحة هي توازن الأخلاط والمرض هو غلبتها أو فسادها،

خلط البلغم يمثل عنصر الماء والسوائل الشفافة والبيضاء في الجسم، ومصطلح ركود البلغم في الجسم في الطب القديم يدعى اليوم ضعف الدورة اللمفاوية، فركود السوائل هو بداية المرض، لذا وجب جعل هذا السائل في حركة دائمة، فالجهاز اللمفاوي هو نظام الصرف الصحي للجسم وهو الجهاز الدفاعي والجهاز الدموي هو جهاز تغذوي.

واضاف:الجهاز اللمفاوي شبكة من الأوعية والعقد والأعضاء / طحال –غدة زعترية – اللوزتين – الرئة – العقد البلغمية- الزائدة الدودية /، وأهمية هذا الجهاز في المناعة وتصريف السموم وفلترتها والحفاظ على سيولة اللمف يعني منع الوزمات والتورمات وضمان وصول الخلايا المناعية إلى كل نقطة في الجسم لمواجهة أي عدو محتمل.

وتحدث صالح عن الأطعمة وقال أن الاعتماد الكبير على السكر والدقيق الأبيض يولد البلغم الفاسد، وأن الألبان والأجبان المصنعة تزيد رطوبة الجسم وخاصة في الشتاء ، وحذر من مخاطر الاستخدام غير المنضبط للمبيدات العشبية والهرمونات الزراعية لأثرها الضار على المنتج الزراعي الذي يتناوله الانسان، ومن الفواكه غير الناضجة وضرورة الاقلال من اللحوم الحمراء والمقليات والمعجنات والحلويات والزيوت المهدرجة، ونصح بفوائد العسل والزنجيل والقريص والكزبرة والقرفة والشمرة واليانسون والعكبر والحبة السوداء والليمون، وأهمية زيت الزيتون. فهذه المواد تساعد على سيولة السائل اللمفاوي ليبقى أداؤه جيدا في خدمة جسم الانسان.

استمر حديث السيد المحاضر لمدة ساعة زمنية كاملة بإصغاء تام من الحضور، ومن ثم انهالت عليه الأسئلة لمدة نصف ساعة، وبإجابات وافية منه

 

اختتم عبد اللطيف شعبان النشاط بشكر المحاضر باسم اللجنة الإدارية للمكتبة على محاضرته القيمة وشكر الحضور على اصغائهم واسئلتهم المفيدة.

(موقع:اخبار سوريا الوطن)

x

‎قد يُعجبك أيضاً

علامات غير متوقعة لنقص فيتامين سي في الجسم وكيفية الوقاية

قد يبدو نقص فيتامين سي لدى بعض الأشخاص أمراً غير واضح، إذ تظهر أعراضه أحيانًا في مظهر أو شعور غير متوقع، ما يجعلها غالبًا مهملة ...