عند التفكير في تحسين ضغط الدم، يلعب النظام الغذائي دورًا حاسمًا. بينما تشمل معظم خيارات الكربوهيدرات المفيدة الفواكه والحبوب الكاملة والخضروات، هناك بعض الخيارات المحددة التي تقدم فوائد فريدة تجعلها تبرز كأحد أفضل أنواع الكربوهيدرات ...

الدوبامين هو ناقل عصبي وهرمون يُصَنَّع في الدماغ، حيث يلعب دورًا أساسيًا في العديد من وظائف الجسم، بدءًا من الحركة والتحفيز إلى الذاكرة والمزاج. يرتبط مستوى الدوبامين بالعديد من الحالات الصحية، بما في ذلك مرض ...

يعتبر القلقاس من الخضروات النشوية التي يتناولها البعض بأساليب طهي مختلفة، وهو معروف بكونه غنيًا بالنشويات والكربوهيدرات. السؤال الذي قد يطرأ هو هل يمكن أن يؤدي تناول القلقاس إلى ارتفاع مستويات سكر الدم؟ تشير المعلومات ...

أعلنت وزارة الصحة الفلسطينية ارتفاع عدد الشهداء من المرضى والجرحى في مجمع الشفاء الطبي في غزة، جراء انقطاع الكهرباء وفقدان الوقود ونقص المستلزمات الطبية إلى 40 بينهم 3 أطفال، مشيرة إلى أن الاحتلال لا يزال يحاصر ...

عانت سيدة ماليزية من عرض غريب غير شائع في حالات الإصابة بسرطان الغدة الدرقية. فقد كانت المرأة البالغة من العمر 54 عاما تعاني من سعال مزمن لمدة 6 أشهر قبل أن يتم تشخيص إصابتها بورم ...

يهدف اليوم العالمي للسكري، الذي يتم الاحتفال به في 14 تشرين الثاني من كل عام، إلى رفع مستوى وعي الأفراد حول المرض ومدى خطورته. ودشن الحدث على يد الاتحاد الدولي للسكري ومنظمة الصحة العالمية، بهدف ...

قد يشير ألم الظهر إلى أمراض الأعضاء في الحوض وفقاً للدكتور أندريه كوندراخين اختصاصي أمراض الباطنية.   وأشار إلى أنه إذا استمر ألم الظهر طوال اليوم (24 ساعة)، يجب استشارة الطبيب، الذي سيحيل المريض إلى ...

لتحسين الرؤية يجب تناول الفواكه والخضروات ذات اللون البرتقالي وفقاً لطبيبة العيون الأميركية ريبيكا تايلور. وقالت: «يجب أن يحتوي النظام الغذائي على الفواكه والخضروات ذات اللون البرتقالي مثل الجزر والبطاطا الحلوة والمشمش وأيضاً البطيخ، لأن ...

محمد منار حميجو   ناقشت لجنة الخدمات في مجلس الشعب مشروع القانون الخاص بإحداث الهيئة السورية لمخابر الصحة العامة والدواء.   وبين رئيس اللجنة النائب فيصل عزوز أن الملفت في مشروع القانون أن أصبح حليب ...

مع تغير الطقس وانخفاض درجات الحرارة، يصبح الاهتمام بتعزيز المناعة أمرًا ضروريًا للوقاية من الإصابة بالعدوى. تقدم عصائر طبيعية فعالة لتعزيز المناعة، حيث تحتوي على مواد غذائية مفيدة مثل الفيتامينات ومضادات الأكسدة. إليك بعض العصائر ...