أظهرت دراسة جديدة، هي الأولى من نوعها، أن نمط الحياة الصحي بالنسبة للإنسان من شأنه أن يخفّض الاستعداد الجيني الوراثي للوفاة المبكرة، ويعوض تأثير الجينات الوراثية بنسبة 62 % ويزيد 5 سنوات أخرى في العمر. ...

    أكد تقرير طبي أنه عند إعادة تسخين الخضروات الورقية الخضراء، يمكن أن يفقد الطعام قيمته الغذائية بسبب تحلل النترات إلى نتريت، لذا من الأفضل استهلاكها طازجة أو استخدامها مباشرة بعد الطهي.   كذلك ...

  شدد الدكتور شيريسي فيلدز الأستاذ في جامعة تكساس على أهمية تناول الكافيين باعتدال.   وعلى حين أن الكافيين قد يقدّم فوائد مثل تحسين سرعة العضلات للرياضيين وزيادة التركيز للطلاب، فإن تجاوز الحدود اليومية الموصى ...

  المقترحات والحلول لظاهرة هجرة الكفاءات الصحية وأسبابها وتداعياتها الصحية والاقتصادية كانت أبرز ما تم نقاشه في حوار مفتوح ضمن لقاء عقدته وزارة الصحة اليوم على مدرج مشفى الباسل لأمراض وجراحة القلب بدمشق.   تركزت ...

آلام الرقبة تعتبر مشكلة شائعة تؤثر على الكثيرين، وقد تتفاوت بين الانزعاج الخفيف والألم الشديد. إذا كنت تعاني من هذه المشكلة وتبحث عن طرق فعالة للتخفيف من الألم، فإن العلاج الساخن والبارد يمكن أن يكونا ...

تُظهر دراسة حديثة أن الشاي الأخضر يمكن أن يكون حلاً فعّالاً لمكافحة فقدان الذاكرة وتحسين التعلم الناتج عن نظام غذائي غربي غني بالدهون والسكر. يُعزى هذا التأثير الإيجابي للشاي الأخضر إلى خصائصه المضادة للأكسدة والالتهابات، ...

المقترحات والحلول لظاهرة هجرة الكفاءات الصحية وأسبابها وتداعياتها الصحية والاقتصادية مثلت أبرز ما تم نقاشه في اللقاء الحواري، الذي عقدته وزارة الصحة اليوم على مدرج مشفى الباسل لأمراض وجراحة القلب بدمشق. وتركزت مداخلات المشاركين على أهمية ...

يتكون مسمار القدم من عدة طبقات من الجلد الميت الصلب التي غالبًا ما تظهر على القدم بسبب احتكاكها بالحذاء أو بالأرض، أما في هذا المقال سنقوم بالحديث حول لصقات مسمار القدم: تساعد لصقات مسمار القدم ...

تُعد الحساسية الموسمية حالة شائعة، وتُسمى أيضاً بحمى القش «hay fever» وتحدث الحساسية الموسمية فقط في أوقات معينة من السنة، ولاسيما في الربيع أو الصيف أو الخريف، وذلك حسب المادة التي يتحسس منها الشخص، ويمكن ...

يعاني الإنسان مع التقدم بالعمر من ضعف الذاكرة والنسيان وهذا أمر طبيعي، ينجم عن انخفاض الوظيفة الإدراكية، ما يؤثر في الذاكرة والانتباه وسرعة اتخاذ القرار والقدرة على التعلم. ويشير الاختصاصيون إلى أن الفرق الأساسي بين ...