آخر الأخبار
الرئيسية » صحة و نصائح وفوائد (صفحة 159)

صحة و نصائح وفوائد

فوائد تناول الحبة السوداء على الريق: دعم صحة الجسم وتحسين الأداء البدني والذهني

الحبة السوداء هي بذور نبات الحبة السوداء، المعروفة أيضًا بالاسم العلمي Nigella sativa، وتعتبر من النباتات الطبية التي تستخدم في الطب التقليدي منذ آلاف السنين. وعلى الرغم من اسمها “الحبة السوداء”، إلا أنها ليست مكمِّلة ...

أكمل القراءة »

أسباب الشعور بالبرد في فصل الصيف وطرق التغلب عليها

فصل الصيف هو فصل الحرارة والشمس المشرقة، ولكن قد يجد البعض نفسه يشعر بالبرد والقشعريرة في بعض الأحيان، وهذا قد يكون مزعجًا وغير متوقع. يعود ذلك في بعض الأحيان إلى أسباب طبيعية، وفي أحيان أخرى ...

أكمل القراءة »

هل يمكن علاج الزهايمر بالضوء؟

دراسة جديدة تفسح المجال أمام علاج الزهايمر بالضوء، والتجارب تظهر أيضاً أن هذا المرض، قد يكون مصحوباً بحساسية الضوء نتيجة لتغيرات شبكية العين.   كشفت دراسة أجراها علماء من جامعة فرجينيا ونشرت في مجلة Frontiers ...

أكمل القراءة »

في المنزل هذه العلاجات تساعدك في التخلص من الدوخة المفاجئة!

الدوخة هي حالة شائعة تصيب الكثير من الأشخاص، وتتمثل بالشعور بعدم الاستقرار أو الدوران أو الدوار. قد يكون الدوخة نتيجة لعدة أسباب مثل التوتر، انخفاض ضغط الدم، تغيرات في مستوى السكر في الدم، تغيرات في ...

أكمل القراءة »

شاي الماتشا … فوائد مذهلة قد تجهلها

شاي الماتشا هو من أنواع الشاي الخضراء الشهيرة التي تشتهر بفوائدها الصحية وطعمها اللذيذ. يُعتبر شاي الماتشا جزءًا من التراث الياباني القديم وقد انتشر عالميًا ليُصبح مشروبًا شهيرًا يحظى بشعبية كبيرة في مختلف أنحاء العالم. ...

أكمل القراءة »

وصفات طبيعية في المنزل للتخلص من التوتر والصداع

التوتر والصداع هما من أكثر المشاكل الصحية الشائعة التي يواجهها الناس في حياتهم اليومية. يعود ذلك إلى الضغوط النفسية والجسدية التي نتعرض لها في حياتنا الحديثة. قد يكون التوتر والصداع نتيجة للضغوط المهنية، العاطفية، الاجتماعية، ...

أكمل القراءة »

الصحة تطلق بعد غد الحملة الوطنية لفحص ضغط الدم

بهدف تعزيز الوعي الصحي لدى أفراد المجتمع ولمعرفة نسب ومعدلات ارتفاع الضغط الشرياني تطلق وزارة الصحة الحملة الوطنية لفحص ضغط الدم تحت شعار (من أجل كل نبضة قلب)، وذلك من الـ 1 إلى الـ 31 ...

أكمل القراءة »

أسباب غير واضحة للعقم

أعلنت الدكتورة فيكتوريا فيسيوك اختصاصية الأمراض النسائية أن أسباب العقم مختلفة، وليست مرتبطة دائماً بأمراض الأجهزة التناسلية. وأشارت إلى أنه يجب استشارة الطبيب إذا كانت المرأة دون سن الـ35 وتمارس حياة جنسية منتظمة ولكنها لا ...

أكمل القراءة »

دراسة تربط حالات الصدفية بانخفاض فيتامين D

أظهرت دراسة أميركية جديدة استهدفت ما يقرب من 500 حالة؛ وهي واحدة من أكبر الدراسات حتى الآن، ارتباطا بين نقص فيتامين (د) وشدة حالات الصدفية. حيث ان النتائج التي توصلوا إليها تشير إلى أن الأشخاص ...

أكمل القراءة »

طبيب يحذر: لا تتجاهل أعراض الكبد الدهني

يقوم الكبد بالعديد من الوظائف الحيوية، بدءا من إزالة السموم من المواد الضارة واستقلاب العناصر الغذائية إلى إنتاج الصفراء للهضم. إنه أكبر عضو داخلي في جسم الإنسان، ما يجعله عرضة للتلف. وعندما يتلف الكبد، تتأثر ...

أكمل القراءة »