أعلنت وزارة الزراعة البرازيلية اكتشاف أول ثلاث إصابات بإنفلونزا الطيور شديدة العدوى لدى طيور برية في البلاد. ونقلت وكالة فرانس برس عن الوزارة قولها في بيان: “إن الطيور المصابة، وهي من نوع كابوتس تورن رصدت ...
أكمل القراءة »صحة و نصائح وفوائد
الولايات المتحدة تسجل أول إصابتين بمرض جلدي خطير ومعد
أعلنت المراكز الأمريكية لمراقبة الأمراض والوقاية منها تسجيل أول إصابتين بمرض جلدي خطير ومعد للغاية ومقاوم للأدوية في الولايات المتحدة فيما يقول الأطباء إن العلاج يستغرق وقتاً طويلاً. ونقلت شبكة سكاي نيوز الإخبارية عن المراكز قولها: ...
أكمل القراءة »فيتامين بـ 12 … ماذا يسبب نقصه وما أعراضه؟؟!
يلعب فيتامين B-12، المعروف باسم كوبالامين، دورًا أساسيًا في تكوين خلايا الدم الحمراء والخلايا الأخرى، وفي دعم وظائف الجهاز العصبي وإنتاج الحمض النووي والجزيئات التي تحمل المعلومات الوراثية داخل الخلايا. تتضمن المصادر الغذائية الغنية بفيتامين ...
أكمل القراءة »للبطاطا الحلوة فوائدة مذهلة للحامل …تعرفي عليها!
البطاطا الحلوة هي نوع من الخضروات الجذرية التي تنتمي إلى عائلة البطاطا. تتميز البطاطا الحلوة بلونها البرتقالي الغامق ونكهتها الحلوة والمميزة، كما أنها غنية بالألياف والفيتامينات والمعادن مثل فيتامين أ وفيتامين ج والبوتاسيوم. وتتوفر البطاطا ...
أكمل القراءة »الشمندر الأحمر المسلوق… فوائدة للجنس ولمرض السكري وللرجيم!
الشمندر هو خضار جذري يشبه اللفت في شكله، يتميز بطبقة خارجية خشنة تغطي جذوره وسيقان وأوراق خضراء طويلة. يحتوي الشمندر على كميات كبيرة من الحديد، وهو مفيد للوقاية من فقر الدم والأنيميا. يساعد تناول الشمندر ...
أكمل القراءة »الصحة والتحالف العالمي للقاحات يبحثان سبل تعزيز التعاون المشترك
بحث وزير الصحة الدكتور حسن الغباش اليوم مع فريق عمل من التحالف العالمي للقاحات والتحصين “غافي” سبل تعزيز التعاون، فيما يخص اللقاحات الروتينية المشمولة في البرنامج الوطني للتلقيح، وخاصة بعد كارثة الزلزال. واستعرض الوزير الغباش ...
أكمل القراءة »دراسة: ما مدى ارتباط التدخين اليومي بتقلص الدماغ؟
وجدت دراسة جديدة أجريت على أكثر من 28000 شخص أن التدخين اليومي للسجائر يقلل من حجم دماغك. وبحسب مجلة “دايلي لايف ساينس”، وجد العلماء سابقاً أن الأشخاص الذين يدخنون يميلون إلى امتلاك أدمغة أصغر مقارنة ...
أكمل القراءة »أخطاء شائعة في التنفس اليومي تهدد صحة الرئتين
“تعتبر عملية التنفس اليومية بديهية للكثيرين، إلا أنه من المهم أن نتعمق في فهمها ومشاكلها. تتألف عملية التنفس من مرحلتين – الشهيق والزفير – وتتم بشكل تلقائي دون تفكير واعٍ. إلا أنه يمكن لتعلم التنفس ...
أكمل القراءة »لزيت الزيتون فوائد غذائية وعلاجية وجمالية ..قد تجهلها ما هي !!!
زيت الزيتون هو السحر الذي يمتلكه عالم الجمال والصحة، فهو ليس مجرد زيت، بل هو الكنز الغذائي الذي يحتوي على فيتامينات هامة للبشرة والشعر، وعناصر معدنية مفيدة للجسم. بالإضافة إلى فوائده الصحية المعروفة في حماية ...
أكمل القراءة »أعشاب في مطبخك تساعدك على إنقاص وزنك خلال أيام!
إن فقدان الوزن والحفاظ على صحة الجسم هي أهداف مهمة للكثير من الأشخاص، وعلى الرغم من أن هناك طرقاً صحية وفعّالة لتحقيق هذه الأهداف، إلا أن بعض الناس يحاولون اللجوء إلى الحلول السريعة والأساليب الغير ...
أكمل القراءة »