آخر الأخبار
الرئيسية » صحة و نصائح وفوائد (صفحة 390)

صحة و نصائح وفوائد

فيروس الروتا …. كيف تحمي طفلك من هذا الفيروس في الصيف؟!

في فصل الصيف، ينتشر فيروس الروتا بكثرة بين الأطفال، وقد يجهل البعض أعراضه وكيفية الوقاية منه.  لذلك، سنستعرض هنا ما هو الفيروس وأهم الإجراءات الوقائية التي يجب اتباعها: فيروس الروتا فيروس الروتا (Rotavirus) هو فيروس ...

أكمل القراءة »

مكسرات تعزز الصحة الجنسية وتزيد الخصوبة

تعتبر المكسرات خيارًا صحيًا ومفيدًا للجسم، ويوصى باستهلاكها كجزء من النظام الغذائي. وتتمتع مختلف أنواع المكسرات بفوائد صحية عديدة، بما في ذلك الفوائد التي تعزز الخصوبة وتحسن الصحة الجنسية. في هذا المقال، سنلقي الضوء على ...

أكمل القراءة »

منصات التواصل سموم يجب الاستراحة منها

كشفت أبحاث علمية أن التخلص من ما سمته «السموم الرقمية» قد يساعد في تحسين الصحة العقلية لكنه قد يؤدي إلى الشعور بالقلق والاكتئاب. وينصح الأطباء بأنه من الضروري أخذ استراحة من منصات التواصل الاجتماعية، ويقول ...

أكمل القراءة »

أضرار قلة النوم وكثرته

أشار الدكتور ألكسندر مياسنيكوف إلى أن قلة النوم ضارة وتؤدي إلى عواقب وخيمة، ومع ذلك، فإن الإفراط في النوم يضر بصحتنا أيضاً. وقال: «إذا كان الشخص ينام أقل من سبع ساعات فهو مهدد بالإصابة بداء ...

أكمل القراءة »

الصحة العالمية: آن الأوان للانتقال إلى إدارة طويلة الأمد لوباء كورونا

أعلنت منظمة الصحة العالمية اليوم أن فيروس كورونا بات تحت سيطرة كافية لكي يتم رفع حالة الإنذار القصوى المرتبطة به بعد أكثر من ثلاث سنوات على انتشار هذا الوباء الذي تسبب بملايين الوفيات. ونقلت وكالة فرانس ...

أكمل القراءة »

ما هو التوحد؟ .. الأعراض والأسباب والعلاج

يواجه المصابون صعوبة في التواصل مع الآخرين والارتباط بهم. وتكون لدى المصابين باضطراب طيف التوحد أيضاً أنماط سلوكية واهتمامات وأنشطة محدودة، وغالباً ما يتبعون روتيناً صارماً في حياتهم. يستند التشخيص إلى مراقبة الطفل، وتقارير الأهل ومقدمي الرعاية، ...

أكمل القراءة »

غداً.. الصحة تطلق حملة متابعة الأطفال المتسربين وتعزيز اللقاح الروتيني

تطلق وزارة الصحة غداً حملة متابعة الأطفال المتسربين وتعزيز اللقاح الروتيني من عمر يوم حتى 5 سنوات، وتستمر حتى الـ 11 من الشهر الجاري في مختلف المحافظات. وتنفذ الحملة وفق مديرة الرعاية الصحية الأولية في ...

أكمل القراءة »

الصحة العالمية: جائحة كورونا لم تعد حالة طوارئ صحية عالمية

أعلنت منظمة الصحة العالمية، الجمعة، أن جائحة كورونا “لم تعد حالة طوارئ صحية عالمية”، ما يمثل نهاية رمزية للوباء الذي أودى بحياة ما لا يقل عن 7 ملايين شخص بالعالم. وقال المدير العام للمنظمة تيدروس ...

أكمل القراءة »

هذه الأعراض الثمانية للسكتة الدماغية

عرضت المديرة التنفيذية لجمعية السكتة الدماغية الخيرية، ألكسيس كولودزيج، خبرتها في النوبة الدماغية مع الناس موضحة مدى مخاطرها. وقالت: “تحدث السكتة الدماغية عندما يحرم دماغك من الأكسجين إما بسبب جلطة توقف تدفق الدم، أو النزيف. ...

أكمل القراءة »

كم مدة حفظ اللحوم في الفريزر؟.. وإليكم هذه النصيحة

يعد تخزين اللحوم في الفريزر أمراً شائعاً لدى الكثيرين للحفاظ عليها أطول فترة ممكنة لتكون صالحة للأكل، لكن ما هي المدة المناسبة لحفظ هذه المادة الغذائية الغنية بالبروتين، لاسيما أنها تؤثر على مستوى جودتها؟ بحسب ...

أكمل القراءة »