آخر الأخبار
الرئيسية » صحة و نصائح وفوائد (صفحة 5)

صحة و نصائح وفوائد

كاكست تطور كبسولة ذكية لتنظيم جرعات الأدوية بدقة

أعلنت مدينة الملك عبد العزيز للعلوم والتقنية (كاكست) عن ابتكار كبسولة ذكية متعددة الأجزاء، بالشراكة مع جامعة كاليفورنيا سان دييغو الأمريكية، تمثل نقلة نوعية في مجال الطب الشخصي، من خلال تحسين الالتزام العلاجي وتنظيم جرعات ...

أكمل القراءة »

دورتك الشهرية قد تجعل الاكتئاب أسوأ: ما تقوله الأبحاث

    قد لا يكون الأمر مجرد شعور عابر. فبحسب تقرير نشرته صحيفة «واشنطن بوست»، أكثر من نصف النساء اللواتي يعانين من الاكتئاب قد يختبرن تفاقم الأعراض في الأيام التي تسبق الدورة الشهرية، وهي حالة ...

أكمل القراءة »

ماذا تكشف رائحة فمك عن صحتك؟ إشارات مبكرة لمضاعفات السكري

يحتوي الفم البشري على نحو 700 نوع من الميكروبات، بعضها مفيد لصحة الفم، بينما يمكن أن تسبب بعض الأنواع الأخرى مشكلات مثل تسوس الأسنان، وأمراض اللثة، ورائحة الفم الكريهة. ولكن هل تعلمين أن رائحة الفم ...

أكمل القراءة »

أسباب آلام الظهر والكسل والإحساس بالاكتئاب

  من المهم جدًا ان تقرأ كل السيدات هذه المعلومة 👩‍⚕️ معظمنا يعاني من نقص فيتامين (د) أو المعروف بـ فيتامين الشمس ونقصه يسبب: 🔸 تعب وإجهاد مستمر 🔸 آلام مفاصل وعضلات 🔸 اكتئاب وكسل ...

أكمل القراءة »

دراسة صادمة.. زجاجات البلاستيك داخل السيارة تسمم الجسم

أظهرت دراسة حديثة نتائج صادمة حول مخاطر ترك زجاجات المياه البلاستيكية داخل السيارات، حيث يمكن أن يؤدي شرب الماء من هذه الزجاجات بعد تعرضها للحرارة إلى تسمم تدريجي للجسم. الزجاجات البلاستيكية وتلوث المياه كشفت الأبحاث ...

أكمل القراءة »

صيادلة طرطوس.. نقص في الأدوية النوعية وأزمة مع شركات التأمين

فادية مجد:   في ظل الظروف الاقتصادية التي نعيشها، يواجه صيادلة محافظة طرطوس واقعاً مهنياً بالغ الصعوبة، تتراكم فيه الأزمات من كل اتجاه، فمن نقص في الأدوية، وتحميل قسري من المستودعات، إلى تأخر في المستحقات، ...

أكمل القراءة »

السكري من النوع الثاني: بين المحليات البديلة والخطط الغذائية

    يواجه مرضى السكري من النوع الثاني تحدياً يومياً في اختيار الأطعمة والمشروبات المناسبة للحفاظ على مستويات السكر في الدم. القاعدة الأساسية التي لا تزال صالحة هي تقليل استهلاك السكر والكربوهيدرات المكررة. ومع ذلك، ...

أكمل القراءة »

إنجازٍ طبيّ جديد يُضاف إلى سجلّ النجاحات المشرقة لمشفى المشرق بطرطوس 

    تمكن فريق طبي متخصّص في مشفى المشرق بطرطوس من تحقيق نصرٍ إنساني استثنائي، تمثّل في إنقاذ حياة طفلٍ صغير كان يعاني من داء الأغشية الهلامية ؛ وهو من الحالات النادرة والمعقّدة التي تتطلّب ...

أكمل القراءة »

ماء الخيار: مشروب منعش لفوائد صحية وجمالية متعددة

يُعد ماء الخيار خياراً صحياً ومنعشاً يمكن تحضيره بسهولة عن طريق نقع شرائح الخيار الطازجة في الماء. هذا المشروب لا يقتصر على ترطيب الجسم فحسب، بل يُوفّر أيضاً مجموعة من العناصر الغذائية والمركبات النباتية المفيدة، ...

أكمل القراءة »

فوائد الثوم المطهو ..تناولوا ثوم مطهو وستكون النتيجة المذهلة خلال 24 ساعة 

      ربما يكون الثوم هو الطعام الأكثر إفادة صحياً على هذا الكوكب بشرط أن يستهلك بكميات معقولة. عملية التحول في الجسم بعد 24 ساعة من استهلاك 6 فصوص مطهوة من الثوم… عملياً في ...

أكمل القراءة »