يمكن أن يكون كل من الماء المستهلك الزائد أو القليل جدا، خطيرا. فكيف يمكن تحديد كمية الماء المثالية التي ينبغي شربها بالضبط؟. وبهذا الصدد، قام موقع “إكسبريس” بتجميع دليل يساعد على مراقبة كمية الماء، التي ...
أكمل القراءة »صحة و نصائح وفوائد
هل رقائق البطاطس المقلية مضرة بالصحة فعلا؟
تعتبر رقائق البطاطس المقلية من الأطعمة المحببة لدى الكثيرين، فهل يعتبر هذا النوع من الغذاء مضرا بالصحة فعلا كما تدعي العديد من الفرضيات؟ وحول هذا الموضوع قال خبير التغذية الروسي، إيفان أليمينكو: “تعتبر رقائق البطاطس ...
أكمل القراءة »أكل السمك يحمي الدماغ من تلوث الهواء
2020-07-19 أظهرت دراسة أمريكية جديدة أن النساء الأكبر سنا اللاتي يتناولن أكثر من وجبتين أسبوعيا من الأسماك المخبوزة أو المشوية أو المحار قد يستهلكن ما يكفي من أحماض أوميغا 3 الدهنية لمواجهة آثار تلوث الهواء ...
أكمل القراءة »التزام بإجراءات التباعد المكاني
بدأت العملية الانتخابية منذ الساعة 7 صباحاً في جميع المراكز الانتخابية البالغ عددها 1109 مراكز على امتداد محافظة حمص مدينة و ريفاً، مع الالتزام بإجراءات التباعد المكاني و اتخاذ الإجراءات الاحترازية اللازمة لمنع انتشار فيروس ...
أكمل القراءة »هل يفتقر جسمك إلى الفيتامين ب
إذا كنت تشعر دائماً بالتعب . أو بما يشبه الضباب في رأسك ، فهناك أسباب عدة لذلك . ربما يكون نقص فيتامينات ( B ) أهمها ، إن مجموعة فيتامين ( B ) المؤلفة من ...
أكمل القراءة »أعراض خطيرة تدل على نقص الحديد في الجسم.. وهذه الأطعمة تعوضه
يحتاج الجسم إلى مجموعة من العناصر الغذائية التي يؤدي كل منها دوراً حيوياً هاماً في الجسم، ويترافق نقص هذه العناصر مثل نقص الحديد باضطرابات وخلل في بعض الوظائف والمهام. وبحسب موقع “تايمز ناو نيوز”، ...
أكمل القراءة »اكتشاف عارض جديد لـ’كوفيد-19′ يظهر في الفم قبل الأعراض الرئيسية للمرض
في حين أن الطفح الجلدي مرتبط منذ فترة طويلة بـ”كوفيد-19″، أفاد الأطباء في إسبانيا بأن الطفح داخل الفم يحدث أيضا في بعض الحالات. وقالت طبيبة الأمراض الجلدية الأمريكية غير المرتبط بالدراسة الجديدة، الدكتورة ميشيل غرين، ...
أكمل القراءة »الصحة العالمية تسجل أكبر حصيلة إصابات يومية بكورونا في العالم
أعلنت منظمة الصحة العالمية اليوم تسجيل أكبر حصيلة إصابات يومية بفيروس كورونا في العالم منذ بدء تفشيه بعد رصد 237743 إصابة في 24 ساعة. ونقلت رويترز عن المنظمة قولها إن أكبر عدد من الإصابات سجل ...
أكمل القراءة »الصحة العالمية تسجل أكبر حصيلة إصابات يومية بكورونا في العالم
2020-07-17 أعلنت منظمة الصحة العالمية اليوم تسجيل أكبر حصيلة إصابات يومية بفيروس كورونا في العالم منذ بدء تفشيه بعد رصد 237743 إصابة في 24 ساعة. ونقلت رويترز عن المنظمة قولها إن أكبر عدد من الإصابات ...
أكمل القراءة »تسجيل 19 إصابة جديدة بفيروس كورونا و4 حالات شفاء و3 وفيات
2020-07-17 أعلنت وزارة الصحة اليوم تسجيل 19 إصابة جديدة بفيروس كورونا وشفاء 4 حالات ووفاة 3 من الإصابات المسجلة بالفيروس في سورية. وأشارت الوزارة في بيان تلقت سانا نسخة منه اليوم إلى أن حصيلة الإصابات ...
أكمل القراءة »